Сравнить продукты Жеруха обыкновенная и Томатный суп-пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +425% |
| Содержит больше КальцийКальций | +650% |
| Содержит больше КалийКалий | +95.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +48.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +134.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +118.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1691.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +788.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +313.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +520% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +258.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +132.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 250µg | 208% | |
| Витамин C | 43mg | 2.4mg | 45% |
| Натрий | 41mg | 424mg | 17% |
| Витамин A | 160µg | 18µg | 16% |
| Кальций | 120mg | 16mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.036mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.029mg | 7% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Марганец | 0.244mg | 0.104mg | 6% |
| Калий | 330mg | 169mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.027mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.05mg | 5% |
| Фосфор | 60mg | 24mg | 5% |
| Магний | 21mg | 4mg | 4% |
| Белки | 2.3g | 0.92g | 3% |
| Медь | 0.077mg | 0.052mg | 3% |
| Углеводы | 1.29g | 9.6g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 0.45g | 3% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.465mg | 2% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Калорийность | 11kcal | 50kcal | 2% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Железо | 0.2mg | 0.33mg | 2% |
| Цинк | 0.11mg | 0.24mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.22g | 1% |
| Клетчатка | 0.5g | 0.2g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 0.28g | 1% |
| Жиры | 0.1g | 1.02g | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 6µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.79g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.03mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 0.166mg | 0.051mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.036mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.114mg | 0.031mg | 0% |
| Валин | 0.137mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.04mg | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.3 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
95.11 г
Другое:
1.2 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
| Содержит больше БелкиБелки | +150% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +920% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +644.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.17g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.29г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.45 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1185.7% |
