Сравнить продукты Стручковая фасоль и феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +193.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 47.9µg | 40% | |
| Марганец | 0.285mg | 12% | |
| Витамин C | 9.7mg | 11% | |
| Белки | 1.89g | 6.2g | 9% |
| Натрий | 1mg | 166mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.614mg | 1.8mg | 7% |
| Витамин B9 | 33µg | 6µg | 7% |
| Медь | 0.057mg | 6% | |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Клетчатка | 3.2g | 2g | 5% |
| Жиры | 0.28g | 2.7g | 4% |
| Витамин A | 32µg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.064g | 0.9g | 4% |
| Калорийность | 35kcal | 99kcal | 3% |
| Магний | 18mg | 6mg | 3% |
| Холин | 16.9mg | 3% | |
| Углеводы | 7.88g | 14g | 2% |
| Кальций | 44mg | 28mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.07mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.9g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 0.4g | 2% |
| Калий | 146mg | 168mg | 1% |
| Железо | 0.65mg | 0.6mg | 1% |
| Цинк | 0.25mg | 0.1mg | 1% |
| Фосфор | 29mg | 25mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.074mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.68g | 12g | N/A |
| Сахар | 3.63g | 1.3g | N/A |
| Витамин E | 0.46mg | 0.45mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.05mg | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.082mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лейцин | 0.116mg | 0% | |
| Лизин | 0.091mg | 0% | |
| Метионин | 0.023mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.069mg | 0% | |
| Валин | 0.093mg | 0% | |
| Гистидин | 0.035mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.89 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
7.88 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.73 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +18.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +228% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +864.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +160.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.064 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8081.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +175.9% |
