Сравнить продукты Иван-чай узколистный и перец Анчо (сушеный перец Поблано)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +603.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +87.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +424.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +388.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +355.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +222.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +62.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +467.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +442.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1546% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +459.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.704mg | 1.279mg | 236% |
| Витамин B6 | 0.632mg | 3.535mg | 223% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 2.255mg | 163% |
| Железо | 2.4mg | 10.93mg | 107% |
| Витамин A | 180µg | 1022µg | 94% |
| Калий | 494mg | 2411mg | 56% |
| Клетчатка | 10.6g | 21.6g | 44% |
| Кальций | 429mg | 61mg | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 30% | |
| Медь | 0.32mg | 0.508mg | 21% |
| Белки | 4.71g | 11.86g | 14% |
| Фосфор | 108mg | 201mg | 13% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 1.993mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.179mg | 12% |
| Цинк | 2.66mg | 1.42mg | 11% |
| Углеводы | 19.22g | 51.42g | 11% |
| Витамин B9 | 112µg | 69µg | 11% |
| Витамин B3 | 4.674mg | 6.403mg | 11% |
| Магний | 156mg | 113mg | 10% |
| Калорийность | 103kcal | 281kcal | 9% |
| Жиры | 2.75g | 8.2g | 8% |
| Селен | 0.9µg | 2.9µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 1% | |
| Витамин C | 2.2mg | 2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 29.82g | N/A |
| Натрий | 34mg | 43mg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.425mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.373mg | 0% | |
| Лейцин | 0.605mg | 0% | |
| Лизин | 0.515mg | 0% | |
| Метионин | 0.142mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0% | |
| Валин | 0.489mg | 0% | |
| Гистидин | 0.232mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +212.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +151.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +198.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +167.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +131.9% |
