Сравнить продукты Икра и Даси
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1322.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +210.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -89% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +87.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +115.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +567.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1390.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +264% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +177% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3746.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +338.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 11.54µg | 0.3µg | 468% |
Холестерин | 479mg | 13mg | 155% |
Витамин K | 66.9µg | 56% | |
Фосфор | 515mg | 166mg | 50% |
Селен | 51.7µg | 27.6µg | 44% |
Натрий | 117mg | 1067mg | 41% |
Витамин B2 | 0.949mg | 0.43mg | 40% |
Белки | 28.62g | 16.7g | 24% |
Витамин B5 | 1.154mg | 23% | |
Холин | 114.5mg | 21% | |
Углеводы | 1.92g | 64.88g | 21% |
Витамин B9 | 92µg | 21µg | 18% |
Витамин C | 16.4mg | 1.1mg | 17% |
Кальций | 28mg | 187mg | 16% |
Витамин B1 | 0.277mg | 0.1mg | 15% |
Медь | 0.128mg | 0mg | 14% |
Калорийность | 204kcal | 438kcal | 12% |
Цинк | 1.28mg | 0.09mg | 11% |
Жиры | 8.23g | 13.89g | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 5.365g | 8% |
Витамин B6 | 0.185mg | 0.1mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 4.485g | 7% |
Насыщенные жиры | 1.866g | 3.433g | 7% |
Магний | 26mg | 56mg | 7% |
Витамин A | 91µg | 25µg | 7% |
Витамин E | 0.72mg | 5% | |
Железо | 0.77mg | 1.03mg | 3% |
Витамин B3 | 2.192mg | 2.46mg | 2% |
Калий | 283mg | 309mg | 1% |
Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
Марганец | 0.013mg | 1% | |
Чистые углеводы | 1.92g | 64.68g | N/A |
Сахар | 14.47g | N/A | |
Триптофан | 0.375mg | 0% | |
Треонин | 1.305mg | 0% | |
Изолейцин | 1.465mg | 0% | |
Лейцин | 2.509mg | 0% | |
Лизин | 2.179mg | 0% | |
Метионин | 0.71mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.401mg | 0% | |
Валин | 1.676mg | 0% | |
Гистидин | 0.778mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +71.4% |
Содержит больше ВодаВода | +2449.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +16.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +68.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +3279.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +152% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31.8% |