Сравнить продукты Икра и Коровий горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +230.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1968% |
| Содержит больше МагнийМагний | +103.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +226% |
| Содержит больше МедьМедь | +109.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3553.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4000% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1625.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +342.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +180.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +126.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 0µg | 481% |
| Холестерин | 479mg | 0mg | 160% |
| Селен | 51.7µg | 2.5µg | 89% |
| Витамин B2 | 0.949mg | 0.055mg | 69% |
| Фосфор | 515mg | 156mg | 51% |
| Белки | 28.62g | 7.73g | 42% |
| Витамин B9 | 92µg | 208µg | 29% |
| Клетчатка | 0g | 6.5g | 26% |
| Железо | 0.77mg | 2.51mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 0.225g | 21% |
| Марганец | 0.013mg | 0.475mg | 20% |
| Витамин C | 16.4mg | 0.4mg | 18% |
| Медь | 0.128mg | 0.268mg | 16% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 0.411mg | 15% |
| Жиры | 8.23g | 0.53g | 12% |
| Витамин B3 | 2.192mg | 0.495mg | 11% |
| Витамин A | 91µg | 1µg | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 0.138g | 8% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.1mg | 7% |
| Холин | 32.2mg | 6% | |
| Магний | 26mg | 53mg | 6% |
| Углеводы | 1.92g | 20.76g | 6% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.202mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 0.044g | 5% |
| Натрий | 117mg | 4mg | 5% |
| Калорийность | 204kcal | 116kcal | 4% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.92g | 14.26g | N/A |
| Кальций | 28mg | 24mg | 0% |
| Калий | 283mg | 278mg | 0% |
| Сахар | 3.3g | N/A | |
| Цинк | 1.28mg | 1.29mg | 0% |
| Триптофан | 0.375mg | 0.095mg | 0% |
| Треонин | 1.305mg | 0.294mg | 0% |
| Изолейцин | 1.465mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 2.509mg | 0.592mg | 0% |
| Лизин | 2.179mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.71mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0.451mg | 0% |
| Валин | 1.676mg | 0.368mg | 0% |
| Гистидин | 0.778mg | 0.24mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.62 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
1.92 г
Вода:
58.63 г
Другое:
2.6 г
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +270.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1452.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +176.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +981.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.866 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.404 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4738.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1412.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.6% |
