Сравнить продукты Икра и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +180% |
| Содержит больше КалийКалий | +356.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +137% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +758.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +111% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +237.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3707.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +267.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +873.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +67.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 0µg | 481% |
| Холестерин | 479mg | 0mg | 160% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 22.228g | 125% |
| Фосфор | 515mg | 60mg | 65% |
| Витамин B2 | 0.949mg | 0.258mg | 53% |
| Селен | 51.7µg | 24.5µg | 49% |
| Жиры | 8.23g | 38.5g | 47% |
| Белки | 28.62g | 7.4g | 42% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 0mg | 23% |
| Железо | 0.77mg | 2.6mg | 23% |
| Марганец | 0.013mg | 0.495mg | 21% |
| Калорийность | 204kcal | 558kcal | 18% |
| Витамин C | 16.4mg | 0mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 8.828g | 17% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 5.502g | 17% |
| Углеводы | 1.92g | 45.7g | 15% |
| Витамин K | 16.3µg | 14% | |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.019mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.192mg | 3.8mg | 10% |
| Витамин A | 91µg | 0µg | 10% |
| Витамин B9 | 92µg | 55µg | 9% |
| Цинк | 1.28mg | 0.54mg | 7% |
| Калий | 283mg | 62mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Натрий | 117mg | 253mg | 6% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.323mg | 4% |
| Магний | 26mg | 16mg | 2% |
| Кальций | 28mg | 10mg | 2% |
| Медь | 0.128mg | 0.115mg | 1% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.92g | 44.2g | N/A |
| Сахар | 0.75g | N/A | |
| Триптофан | 0.375mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 1.305mg | 0.198mg | 0% |
| Изолейцин | 1.465mg | 0.275mg | 0% |
| Лейцин | 2.509mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 2.179mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.71mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 1.676mg | 0.312mg | 0% |
| Гистидин | 0.778mg | 0.158mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +286.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +692.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +160% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +367.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2280.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +314.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +553% |
