Сравнить продукты Икра и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +47.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +53.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +538.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +112.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +322.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +678.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1438.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +115300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +578.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +461.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +324.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +132.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +753.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 0.01µg | 480% |
| Витамин B9 | 92µg | 785µg | 173% |
| Холестерин | 479mg | 0mg | 160% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 1.88mg | 134% |
| Селен | 51.7µg | 8.1µg | 79% |
| Цинк | 1.28mg | 9.97mg | 79% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 4.9mg | 75% |
| Витамин B3 | 2.192mg | 12.3mg | 63% |
| Белки | 28.62g | 8.4g | 40% |
| Клетчатка | 0g | 8.1g | 32% |
| Железо | 0.77mg | 3.25mg | 31% |
| Фосфор | 515mg | 336mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 0.004g | 23% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.43mg | 19% |
| Витамин C | 16.4mg | 0.1mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.949mg | 1.13mg | 14% |
| Витамин A | 91µg | 0µg | 10% |
| Жиры | 8.23g | 1.9g | 10% |
| Калий | 283mg | 601mg | 9% |
| Марганец | 0.013mg | 0.2mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 0.243g | 7% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Калорийность | 204kcal | 105kcal | 5% |
| Углеводы | 1.92g | 18.1g | 5% |
| Натрий | 117mg | 30mg | 4% |
| Магний | 26mg | 40mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 1.047g | 3% |
| Медь | 0.128mg | 0.148mg | 2% |
| Кальций | 28mg | 19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.92g | 10g | N/A |
| Триптофан | 0.375mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 1.305mg | 0.435mg | 0% |
| Изолейцин | 1.465mg | 0.476mg | 0% |
| Лейцин | 2.509mg | 0.668mg | 0% |
| Лизин | 2.179mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.71mg | 0.166mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0.407mg | 0% |
| Валин | 1.676mg | 0.512mg | 0% |
| Гистидин | 0.778mg | 0.217mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.62 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
1.92 г
Вода:
58.63 г
Другое:
2.6 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +240.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +333.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +842.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.866 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.404 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +103.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +85000% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87% |
