Сравнить продукты Имбирный пряник и Американский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +169.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +232.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +357.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +323.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1565.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1371.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +538.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1087% |
| Содержит больше СеленСелен | +23.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1166.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2186.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +251.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +312.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1685.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 71mg | 1045mg | 97% |
| Фосфор | 54mg | 641mg | 84% |
| Насыщенные жиры | 4.122g | 18.057g | 63% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 1.5µg | 60% |
| Натрий | 327mg | 1671mg | 58% |
| Белки | 3.9g | 18.13g | 28% |
| Марганец | 0.683mg | 0.041mg | 28% |
| Железо | 2.88mg | 0.63mg | 28% |
| Витамин A | 14µg | 250µg | 26% |
| Жиры | 16.4g | 31.79g | 24% |
| Холестерин | 32mg | 100mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 1.286g | 20% |
| Цинк | 0.39mg | 2.49mg | 19% |
| Медь | 0.195mg | 0.046mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.015mg | 15% |
| Углеводы | 49.2g | 3.7g | 15% |
| Витамин B3 | 1.738mg | 0.076mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.054mg | 10% |
| Магний | 70mg | 26mg | 10% |
| Калий | 439mg | 132mg | 9% |
| Селен | 16.3µg | 20.2µg | 7% |
| Холин | 36.2mg | 7% | |
| Витамин B9 | 33µg | 8µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.234mg | 6% |
| Витамин E | 0.8mg | 5% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 23IU | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 8.236g | 3% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Калорийность | 356kcal | 371kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.403mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 49.2g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 2.26g | N/A | |
| Транс-жиры | 1.144g | N/A | |
| Триптофан | 0.047mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.124mg | 0.772mg | 0% |
| Изолейцин | 0.151mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 0.279mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 1.516mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.939mg | 0% |
| Валин | 0.173mg | 1.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.546mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.012g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0.006g | N/A |
| 0.137g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.021g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.033g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.79g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1229.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +364.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +93.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +170.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +227.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15.6% |
