Сравнить продукты Имбирный пряник и Желток
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1300% |
| Содержит больше КалийКалий | +302.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +153.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1141.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +81.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +489.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +622.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +243.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7141.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2621.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +225.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +697.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +342.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 32mg | 1085mg | 351% |
| Холин | 820.2mg | 149% | |
| Витамин B12 | 0.06µg | 1.95µg | 79% |
| Селен | 16.3µg | 56µg | 72% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 2.99mg | 52% |
| Фосфор | 54mg | 390mg | 48% |
| Витамин A | 14µg | 381µg | 41% |
| Витамин B9 | 33µg | 146µg | 28% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.528mg | 28% |
| Витамин D | 5.4µg | 27% | |
| Витамин D | 218IU | 27% | |
| Марганец | 0.683mg | 0.055mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 4.122g | 9.551g | 25% |
| Белки | 3.9g | 15.86g | 24% |
| Цинк | 0.39mg | 2.3mg | 17% |
| Витамин E | 2.58mg | 17% | |
| Жиры | 16.4g | 26.54g | 16% |
| Магний | 70mg | 5mg | 15% |
| Углеводы | 49.2g | 3.59g | 15% |
| Медь | 0.195mg | 0.077mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 11.738g | 12% |
| Натрий | 327mg | 48mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.35mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.738mg | 0.024mg | 11% |
| Калий | 439mg | 109mg | 10% |
| Кальций | 71mg | 129mg | 6% |
| Калорийность | 356kcal | 322kcal | 2% |
| Железо | 2.88mg | 2.73mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.176mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 49.2g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 4.204g | 0% |
| Триптофан | 0.047mg | 0.177mg | 0% |
| Треонин | 0.124mg | 0.687mg | 0% |
| Изолейцин | 0.151mg | 0.866mg | 0% |
| Лейцин | 0.279mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 1.217mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.378mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.681mg | 0% |
| Валин | 0.173mg | 0.949mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.416mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0.114g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
15.86 г
Жиры:
26.54 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
52.31 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1270.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +306.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +61.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +86.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.738 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.204 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~4.204g
