Сравнить продукты Имбирный пряник и Пастрома
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +311.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +610% |
| Содержит больше КалийКалий | +109% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +114.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2429.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1176.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +224.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +265.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +145.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3016.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.06µg | 1.87µg | 75% |
| Цинк | 0.39mg | 4.98mg | 42% |
| Белки | 3.9g | 21.8g | 36% |
| Натрий | 327mg | 1078mg | 33% |
| Марганец | 0.683mg | 0.027mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 0.145g | 27% |
| Фосфор | 54mg | 175mg | 17% |
| Жиры | 16.4g | 5.82g | 16% |
| Углеводы | 49.2g | 0.36g | 16% |
| Витамин B3 | 1.738mg | 4.26mg | 16% |
| Холин | 81.6mg | 15% | |
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 2.118g | 13% |
| Магний | 70mg | 17mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.052mg | 12% |
| Холестерин | 32mg | 68mg | 12% |
| Медь | 0.195mg | 0.091mg | 12% |
| Калорийность | 356kcal | 147kcal | 10% |
| Железо | 2.88mg | 2.22mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 4.122g | 2.681g | 7% |
| Витамин B9 | 33µg | 6µg | 7% |
| Калий | 439mg | 210mg | 7% |
| Кальций | 71mg | 10mg | 6% |
| Селен | 16.3µg | 17.7µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.265mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.221mg | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Витамин A | 14µg | 2µg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 49.2g | 0.36g | N/A |
| Сахар | 0.1g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.161mg | 0% |
| Триптофан | 0.047mg | 0.141mg | 0% |
| Треонин | 0.124mg | 0.857mg | 0% |
| Изолейцин | 0.151mg | 0.976mg | 0% |
| Лейцин | 0.279mg | 1.706mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 1.812mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.558mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.847mg | 0% |
| Валин | 0.173mg | 1.065mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.684mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
21.8 г
Жиры:
5.82 г
Углеводы:
0.36 г
Вода:
69.53 г
Другое:
2.49 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +181.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13566.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +459% |
| Содержит больше ВодаВода | +148.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.49г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.681 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +236.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2807.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35% |
