Сравнить продукты Имбирь обыкновенный и Перец Анчо (сушеный перец Поблано)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +162.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +281.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +481% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1721.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +124.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +317.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +491.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +458.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +314.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +616% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6532.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +753.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +881.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2109.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +527.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.16mg | 3.535mg | 260% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 2.255mg | 171% |
| Железо | 0.6mg | 10.93mg | 129% |
| Витамин A | 0µg | 1022µg | 114% |
| Клетчатка | 2g | 21.6g | 78% |
| Калий | 415mg | 2411mg | 59% |
| Марганец | 0.229mg | 1.279mg | 46% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 1.993mg | 36% |
| Витамин B3 | 0.75mg | 6.403mg | 35% |
| Медь | 0.226mg | 0.508mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.154g | 4.511g | 29% |
| Фосфор | 34mg | 201mg | 24% |
| Белки | 1.82g | 11.86g | 20% |
| Магний | 43mg | 113mg | 17% |
| Витамин B9 | 11µg | 69µg | 15% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.179mg | 13% |
| Углеводы | 17.77g | 51.42g | 11% |
| Жиры | 0.75g | 8.2g | 11% |
| Калорийность | 80kcal | 281kcal | 10% |
| Цинк | 0.34mg | 1.42mg | 10% |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Кальций | 16mg | 61mg | 5% |
| Селен | 0.7µg | 2.9µg | 4% |
| Витамин C | 5mg | 2mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 0.82g | 3% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0.492g | 1% |
| Натрий | 13mg | 43mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.77g | 29.82g | N/A |
| Сахар | 1.7g | N/A | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.012mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.036mg | 0.425mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.373mg | 0% |
| Лейцин | 0.074mg | 0.605mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.515mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.142mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.045mg | 0.361mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 0.489mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.232mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +248.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +551.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +993.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +189.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +664.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +219.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2829.2% |
