Сравнить продукты Имбирь и Сгущённое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+215.8%
Содержит
больше
Магний
+65.4%
Содержит
больше
Калий
+11.9%
Содержит
меньше
Натрий
-89.8%
Содержит
больше
Медь
+1406.7%
Содержит
больше
Марганец
+3716.7%
Содержит
больше
Кальций
+1675%
Содержит
больше
Фосфор
+644.1%
Содержит
больше
Цинк
+176.5%
Содержит
больше
Селен
+2014.3%
Содержит
больше
Железо
+215.8%
Содержит
больше
Магний
+65.4%
Содержит
больше
Калий
+11.9%
Содержит
меньше
Натрий
-89.8%
Содержит
больше
Медь
+1406.7%
Содержит
больше
Марганец
+3716.7%
Содержит
больше
Кальций
+1675%
Содержит
больше
Фосфор
+644.1%
Содержит
больше
Цинк
+176.5%
Содержит
больше
Селен
+2014.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+62.5%
Содержит
больше
Витамин C
+92.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+257.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+213.7%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+260%
Содержит
больше
Витамин B2
+1123.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+269.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+209.4%
Содержит
больше
Витамин K
+500%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 11
Содержит
больше
Витамин E
+62.5%
Содержит
больше
Витамин C
+92.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+257.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+213.7%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+260%
Содержит
больше
Витамин B2
+1123.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+269.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+209.4%
Содержит
больше
Витамин K
+500%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 11
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+190.5%
Содержит
больше
Белки
+334.6%
Содержит
больше
Жиры
+1060%
Содержит
больше
Углеводы
+206.1%
Содержит
больше
Другое
+137.7%
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
Содержит
больше
Вода
+190.5%
Содержит
больше
Белки
+334.6%
Содержит
больше
Жиры
+1060%
Содержит
больше
Углеводы
+206.1%
Содержит
больше
Другое
+137.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-96.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1476%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+118.8%
Насыщенные жиры:
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
0.154 г
Насыщенные жиры:
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
0.337 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-96.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1476%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+118.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 15.77g | 54.4g |
|
|
| Белки | 1.82g | 7.91g |
|
| Жиры | 0.75g | 8.7g |
|
| Углеводы | 17.77g | 54.4g |
|
| Калорийность | 80kcal | 321kcal |
|
| Сахар | 1.7g | 54.4g |
|
| Клетчатка | 2g | 0g |
|
| Кальций | 16mg | 284mg |
|
| Железо | 0.6mg | 0.19mg |
|
| Магний | 43mg | 26mg |
|
| Фосфор | 34mg | 253mg |
|
| Калий | 415mg | 371mg |
|
| Натрий | 13mg | 127mg |
|
| Цинк | 0.34mg | 0.94mg |
|
| Медь | 0.226mg | 0.015mg |
|
| Марганец | 0.229mg | 0.006mg |
|
| Селен | 0.7µg | 14.8µg |
|
| Витамин A | 0IU | 267IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 74µg |
|
| Витамин E | 0.26mg | 0.16mg |
|
| Витамин D | 0IU | 6IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.2µg |
|
| Витамин C | 5mg | 2.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.09mg |
|
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.416mg |
|
| Витамин B3 | 0.75mg | 0.21mg |
|
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.75mg |
|
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.051mg |
|
| Витамин B9, общий | 11µg | 11µg | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.44µg |
|
| Холин | 28.8mg | 89.1mg |
|
| Витамин K | 0.1µg | 0.6µg |
|
| Триптофан | 0.012mg | 0.112mg |
|
| Треонин | 0.036mg | 0.357mg |
|
| Изолейцин | 0.051mg | 0.479mg |
|
| Лейцин | 0.074mg | 0.775mg |
|
| Лизин | 0.057mg | 0.627mg |
|
| Метионин | 0.013mg | 0.198mg |
|
| Фенилаланин | 0.045mg | 0.382mg |
|
| Валин | 0.073mg | 0.529mg |
|
| Гистидин | 0.03mg | 0.214mg |
|
| Холестерин | 0mg | 34mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.203g | 5.486g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 2.427g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.154g | 0.337g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
25%
Итоговая оценка минералов
23%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сгущённое молоко более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Имбирь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 52.7g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Имбирь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 114mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Имбирь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Имбирь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.283g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Имбирь ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Имбирь дешевле (Разница - $1.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах