Сравнить продукты Инжир и Пор-Салю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +70.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +218.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1063.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +41.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1757.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1633.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2471.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +7150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +95.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +118.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +380% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +227.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 16.691g | 76% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Кальций | 35mg | 650mg | 62% |
| Фосфор | 14mg | 360mg | 49% |
| Белки | 0.75g | 23.78g | 46% |
| Жиры | 0.3g | 28.2g | 43% |
| Холестерин | 0mg | 123mg | 41% |
| Витамин A | 7µg | 315µg | 34% |
| Селен | 0.2µg | 14.5µg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.066g | 9.338g | 23% |
| Натрий | 1mg | 534mg | 23% |
| Цинк | 0.15mg | 2.6mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.24mg | 15% |
| Калорийность | 74kcal | 352kcal | 14% |
| Клетчатка | 2.9g | 0g | 12% |
| Углеводы | 19.18g | 0.57g | 6% |
| Медь | 0.07mg | 0.022mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.053mg | 5% |
| Марганец | 0.128mg | 0.011mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.144g | 0.729g | 4% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.014mg | 4% |
| Калий | 232mg | 136mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 18µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 21IU | 3% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Холин | 4.7mg | 15.4mg | 2% |
| Витамин K | 4.7µg | 2.4µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.21mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.06mg | 2% |
| Магний | 17mg | 24mg | 2% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.24mg | 1% |
| Железо | 0.37mg | 0.43mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.28g | 0.57g | N/A |
| Сахар | 16.26g | 0.57g | N/A |
| Триптофан | 0.006mg | 0.343mg | 0% |
| Треонин | 0.024mg | 0.876mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 1.446mg | 0% |
| Лейцин | 0.033mg | 2.482mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 1.987mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.734mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.018mg | 1.323mg | 0% |
| Валин | 0.028mg | 1.707mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.686mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3264.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +74.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3070.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9300% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +203% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14048.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +406.3% |
