Сравнить продукты Инжир и Пицца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +34.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +41.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +437.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +570.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +793.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1442.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +181.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +9850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +885.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +654.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +550% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +290% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +856.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +42.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +248.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.2µg | 19.9µg | 36% |
| Фосфор | 14mg | 216mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.39mg | 28% |
| Натрий | 1mg | 598mg | 26% |
| Железо | 0.37mg | 2.48mg | 26% |
| Витамин B9 | 6µg | 93µg | 22% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 3.825mg | 21% |
| Белки | 0.75g | 11.39g | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 4.465g | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
| Кальций | 35mg | 188mg | 15% |
| Жиры | 0.3g | 9.69g | 14% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.195mg | 11% |
| Цинк | 0.15mg | 1.34mg | 11% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Марганец | 0.128mg | 0.36mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.144g | 1.681g | 10% |
| Калорийность | 74kcal | 266kcal | 10% |
| Витамин A | 7µg | 69µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.066g | 2.608g | 6% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 6% | |
| Холестерин | 0mg | 17mg | 6% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.83mg | 5% |
| Углеводы | 19.18g | 33.33g | 5% |
| Медь | 0.07mg | 0.105mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.08mg | 3% |
| Клетчатка | 2.9g | 2.3g | 2% |
| Витамин K | 4.7µg | 6.7µg | 2% |
| Калий | 232mg | 172mg | 2% |
| Холин | 4.7mg | 16.4mg | 2% |
| Магний | 17mg | 24mg | 2% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Витамин C | 2mg | 1.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.28g | 31.03g | N/A |
| Сахар | 16.26g | 3.58g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.241g | N/A |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.024mg | 0.41mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 0.564mg | 0% |
| Лейцин | 0.033mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 0.77mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.264mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.018mg | 0.664mg | 0% |
| Валин | 0.028mg | 0.72mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.355mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +83.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1418.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3130% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +73.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +266.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3851.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1067.4% |
