Сравнить продукты Инжир и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +73.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +111.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +378.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +370% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +640% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +407.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +229.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +127.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +841.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +235.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +528.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +63.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +112.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.07mg | 0.329mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 6.448g | 29% |
| Углеводы | 19.18g | 76.44g | 19% |
| Железо | 0.37mg | 1.77mg | 18% |
| Калорийность | 74kcal | 411kcal | 17% |
| Жиры | 0.3g | 10.41g | 16% |
| Марганец | 0.128mg | 0.422mg | 13% |
| Цинк | 0.15mg | 1.11mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.012mg | 8% |
| Фосфор | 14mg | 71mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.066g | 2.943g | 7% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Магний | 17mg | 36mg | 5% |
| Клетчатка | 2.9g | 1.7g | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Селен | 0.2µg | 2.5µg | 4% |
| Витамин A | 7µg | 44µg | 4% |
| Витамин K | 4.7µg | 1.4µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.14mg | 3% |
| Белки | 0.75g | 2.39g | 3% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.085mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.026mg | 3% |
| Калий | 232mg | 134mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.144g | 0.373g | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Натрий | 1mg | 45mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.176mg | 1% |
| Кальций | 35mg | 49mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 4µg | 1% |
| Холин | 4.7mg | 10mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.28g | 74.74g | N/A |
| Сахар | 16.26g | 73.12g | N/A |
| Витамин E | 0.11mg | 0.18mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.165g | N/A |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.024mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.018mg | 0% | |
| Валин | 0.028mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +706.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +218.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3370% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +298.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4359.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +159% |
