Сравнить продукты Ирис (конфеты) и Вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +277.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КалийКалий | +549% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10266.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +4000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3258.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +534.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +600% |
| Содержит больше СеленСелен | +2762.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1025% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +282.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10244.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2677.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2136.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.11µg | 2.46µg | 98% |
| Насыщенные жиры | 20.565g | 9.72g | 49% |
| Белки | 1.07g | 23.9g | 46% |
| Селен | 0.8µg | 22.9µg | 40% |
| Железо | 0.03mg | 3.11mg | 39% |
| Цинк | 0.12mg | 4.03mg | 36% |
| Витамин A | 319µg | 0µg | 35% |
| Фосфор | 32mg | 203mg | 24% |
| Углеводы | 64.72g | 0g | 22% |
| Витамин B3 | 0.029mg | 3mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.25mg | 19% |
| Холин | 91mg | 17% | |
| Витамин B2 | 0.068mg | 0.26mg | 15% |
| Жиры | 32.75g | 24.6g | 13% |
| Медь | 0.003mg | 0.123mg | 13% |
| Калорийность | 560kcal | 324kcal | 12% |
| Калий | 51mg | 331mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.09mg | 7% |
| Витамин E | 0.94mg | 6% | |
| Холестерин | 104mg | 85mg | 6% |
| Магний | 4mg | 22mg | 4% |
| Натрий | 135mg | 57mg | 3% |
| Кальций | 34mg | 9mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.964g | 10.27g | 3% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 0.25mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Витамин B9 | 2µg | 8µg | 2% |
| Марганец | 0.002mg | 0.014mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.222g | 1g | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 64.72g | 0g | N/A |
| Сахар | 63.47g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.674g | N/A | |
| Триптофан | 0.268mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лейцин | 1.889mg | 0% | |
| Лизин | 1.989mg | 0% | |
| Метионин | 0.612mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0% | |
| Валин | 1.163mg | 0% | |
| Гистидин | 0.818mg | 0% | |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2133.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +8694.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +244% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14.6% |
