Сравнить продукты Ирис (конфеты) и Полосатый тунец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +923.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5233.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +3566.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +775% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +790.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +850% |
| Содержит больше СеленСелен | +5750% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1672.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +375% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64575.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +261.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10800% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1890.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.029mg | 18.756mg | 117% |
| Насыщенные жиры | 20.565g | 0.42g | 92% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 2.19µg | 87% |
| Селен | 0.8µg | 46.8µg | 84% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.981mg | 75% |
| Белки | 1.07g | 28.21g | 54% |
| Жиры | 32.75g | 1.29g | 48% |
| Фосфор | 32mg | 285mg | 36% |
| Витамин A | 319µg | 18µg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.964g | 0.243g | 22% |
| Углеводы | 64.72g | 0g | 22% |
| Калорийность | 560kcal | 132kcal | 21% |
| Железо | 0.03mg | 1.6mg | 20% |
| Холестерин | 104mg | 60mg | 15% |
| Калий | 51mg | 522mg | 14% |
| Медь | 0.003mg | 0.11mg | 12% |
| Магний | 4mg | 44mg | 10% |
| Цинк | 0.12mg | 1.05mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 0.485mg | 7% |
| Витамин E | 0.94mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.222g | 0.403g | 5% |
| Витамин B2 | 0.068mg | 0.122mg | 4% |
| Натрий | 135mg | 47mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.038mg | 3% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Витамин B9 | 2µg | 10µg | 2% |
| Марганец | 0.002mg | 0.019mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 64.72g | 0g | N/A |
| Кальций | 34mg | 37mg | 0% |
| Сахар | 63.47g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.674g | N/A | |
| Триптофан | 0.316mg | 0% | |
| Треонин | 1.237mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.3mg | 0% | |
| Лейцин | 2.293mg | 0% | |
| Лизин | 2.59mg | 0% | |
| Метионин | 0.835mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.101mg | 0% | |
| Валин | 1.453mg | 0% | |
| Гистидин | 0.83mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.091g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.237g | N/A |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
Белки:
28.21 г
Жиры:
1.29 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.28 г
Другое:
8.22 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2438.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2536.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +11223.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +803.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.243 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3588.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +203.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
