Сравнить продукты Ирис (конфеты) и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +78.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +1078.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10733.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +4833.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8208.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +950% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9900% |
| Содержит больше СеленСелен | +912.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1000% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1561.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42313.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3556.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4677.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +39150% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1623.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +257.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +685% |
| Содержит больше ВодаВода | +12445.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +185.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +756.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30450% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B9 | 2µg | 785µg | 196% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 1.88mg | 156% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 4.9mg | 95% |
| Насыщенные жиры | 20.565g | 0.243g | 92% |
| Цинк | 0.12mg | 9.97mg | 90% |
| Витамин B2 | 0.068mg | 1.13mg | 82% |
| Витамин B3 | 0.029mg | 12.3mg | 77% |
| Жиры | 32.75g | 1.9g | 47% |
| Фосфор | 32mg | 336mg | 43% |
| Железо | 0.03mg | 3.25mg | 40% |
| Холестерин | 104mg | 0mg | 35% |
| Витамин A | 319µg | 0µg | 35% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.43mg | 32% |
| Клетчатка | 0g | 8.1g | 32% |
| Калорийность | 560kcal | 105kcal | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.964g | 1.047g | 20% |
| Медь | 0.003mg | 0.148mg | 16% |
| Калий | 51mg | 601mg | 16% |
| Углеводы | 64.72g | 18.1g | 16% |
| Белки | 1.07g | 8.4g | 15% |
| Селен | 0.8µg | 8.1µg | 13% |
| Магний | 4mg | 40mg | 9% |
| Марганец | 0.002mg | 0.2mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.222g | 0.004g | 8% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Витамин E | 0.94mg | 0mg | 6% |
| Натрий | 135mg | 30mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 0.01µg | 4% |
| Кальций | 34mg | 19mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 0µg | 2% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 64.72g | 10g | N/A |
| Сахар | 63.47g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.674g | N/A | |
| Триптофан | 0.106mg | 0% | |
| Треонин | 0.435mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.476mg | 0% | |
| Лейцин | 0.668mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.166mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0% | |
| Валин | 0.512mg | 0% | |
| Гистидин | 0.217mg | 0% | |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
151%
Итоговая оценка минералов
6%
75%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 104mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 63.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 105mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.322g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хлебопекарные дрожжи ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хлебопекарные дрожжи дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хлебопекарные дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах