Сравнить продукты Летний сквош и Mандарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +21.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +314.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +348.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +146.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +294.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +179.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +81.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +57.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +240% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +52.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.218mg | 0.078mg | 11% |
| Витамин C | 17mg | 26.7mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.036mg | 8% |
| Марганец | 0.175mg | 0.039mg | 6% |
| Фосфор | 38mg | 20mg | 3% |
| Витамин B9 | 29µg | 16µg | 3% |
| Витамин K | 3µg | 0µg | 3% |
| Углеводы | 3.35g | 13.34g | 3% |
| Калий | 262mg | 166mg | 3% |
| Железо | 0.35mg | 0.15mg | 3% |
| Клетчатка | 1.1g | 1.8g | 3% |
| Витамин A | 10µg | 34µg | 3% |
| Калорийность | 16kcal | 53kcal | 2% |
| Фруктоза | 0.95g | 2.4g | 2% |
| Цинк | 0.29mg | 0.07mg | 2% |
| Кальций | 15mg | 37mg | 2% |
| Магний | 17mg | 12mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.216mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.487mg | 0.376mg | 1% |
| Холин | 6.7mg | 10.2mg | 1% |
| Белки | 1.21g | 0.81g | 1% |
| Медь | 0.051mg | 0.042mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.058mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.2mg | 1% |
| Жиры | 0.18g | 0.31g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.25g | 11.54g | N/A |
| Сахар | 2.2g | 10.58g | N/A |
| Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.044g | 0.039g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.06g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.065g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.016mg | 0% |
| Изолейцин | 0.042mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.069mg | 0.028mg | 0% |
| Лизин | 0.065mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.017mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0.018mg | 0% |
| Валин | 0.053mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
Белки:
0.81 г
Жиры:
0.31 г
Углеводы:
13.34 г
Вода:
85.17 г
Другое:
0.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +49.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +67.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +72.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +298.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.06 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.065 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +275% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.03 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.95 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.05 г
Глюкоза:
2.13 г
Фруктоза:
2.4 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +20066.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +184% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +152.6% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
