Сравнить продукты Летний сквош и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +229.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +806.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +27.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +588.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +292.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +334.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +442.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +443.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +11200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +277.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5422.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +670.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +40% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +327.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +189.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.048mg | 2.651mg | 217% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
| Селен | 0.2µg | 22.6µg | 41% |
| Марганец | 0.175mg | 0.951mg | 34% |
| Белки | 1.21g | 15.7g | 29% |
| Железо | 0.35mg | 2.41mg | 26% |
| Натрий | 2mg | 569mg | 25% |
| Витамин B9 | 29µg | 124µg | 24% |
| Фосфор | 38mg | 206mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.487mg | 3.753mg | 20% |
| Медь | 0.051mg | 0.2mg | 17% |
| Клетчатка | 1.1g | 4.9g | 15% |
| Витамин C | 17mg | 4.5mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 2.023g | 13% |
| Кальций | 15mg | 136mg | 12% |
| Жиры | 0.18g | 6.3g | 9% |
| Магний | 17mg | 56mg | 9% |
| Цинк | 0.29mg | 1.26mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.244mg | 8% |
| Калорийность | 16kcal | 177kcal | 8% |
| Витамин B6 | 0.218mg | 0.303mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.044g | 1.44g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 1.778g | 4% |
| Углеводы | 3.35g | 14.27g | 4% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.289mg | 3% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Калий | 262mg | 333mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Холин | 6.7mg | 19.4mg | 2% |
| Фруктоза | 0.95g | 0.13g | 1% |
| Витамин A | 10µg | 1µg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.23mg | 1% |
| Витамин K | 3µg | 4.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.25g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 2.2g | 1.07g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 0.042mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 0.069mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.065mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.017mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 0.053mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0.465mg | 0% |
| 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше ВодаВода | +54.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1197.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +326% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +306.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11012.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2173% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.03 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.95 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
5.78 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
0.26 г
Фруктоза:
0.13 г
Лактоза:
0.06 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +188.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +630.8% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1966.7% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
