Сравнить продукты Летний сквош и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +21.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +288.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +121.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2087.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +753.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +137.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +176.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2733.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +319.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +354.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +480% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1080% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +274.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +288.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.044g | 6.79g | 31% |
| Витамин C | 17mg | 0.6mg | 18% |
| Жиры | 0.18g | 11g | 17% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.39µg | 16% |
| Холестерин | 0mg | 44mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.218mg | 0.048mg | 13% |
| Витамин A | 10µg | 118µg | 12% |
| Кальций | 15mg | 128mg | 11% |
| Фосфор | 38mg | 105mg | 10% |
| Калорийность | 16kcal | 207kcal | 10% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.581mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.24mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 2.969g | 7% |
| Углеводы | 3.35g | 23.6g | 7% |
| Марганец | 0.175mg | 0.008mg | 7% |
| Витамин B9 | 29µg | 5µg | 6% |
| Белки | 1.21g | 3.5g | 5% |
| Холин | 6.7mg | 26mg | 4% |
| Цинк | 0.29mg | 0.69mg | 4% |
| Селен | 0.2µg | 1.8µg | 3% |
| Медь | 0.051mg | 0.023mg | 3% |
| Железо | 0.35mg | 0.09mg | 3% |
| Натрий | 2mg | 80mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.452g | 2% |
| Витамин K | 3µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.487mg | 0.116mg | 2% |
| Клетчатка | 1.1g | 0.7g | 2% |
| Калий | 262mg | 199mg | 2% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.041mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.3mg | 1% |
| Магний | 17mg | 14mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Чистые углеводы | 2.25g | 22.9g | N/A |
| Сахар | 2.2g | 21.22g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 0.042mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.069mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 0.065mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0.017mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.053mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +55.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +189.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6011.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +604.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.452 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18456.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +407.9% |
