Сравнить продукты Кайенский перец и Брецель
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +424.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +448.1% |
Содержит больше КалийКалий | +803.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.3% |
Содержит больше МедьМедь | +139.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +138.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +128.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +97% |
Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +3538.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +6246.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +176.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +65.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3210.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +2767.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +74.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +56.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 2081µg | 0µg | 231% |
Витамин E | 29.83mg | 0.47mg | 196% |
Витамин B6 | 2.45mg | 0.074mg | 183% |
Клетчатка | 27.2g | 3.4g | 95% |
Витамин C | 76.4mg | 2.1mg | 83% |
Витамин K | 80.3µg | 2.8µg | 65% |
Натрий | 30mg | 1240mg | 53% |
Калий | 2014mg | 223mg | 53% |
Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 1.291g | 47% |
Витамин B2 | 0.919mg | 0.332mg | 45% |
Марганец | 2mg | 1.015mg | 43% |
Железо | 7.8mg | 4.58mg | 40% |
Крахмал | 72.58g | 30% | |
Магний | 152mg | 29mg | 29% |
Медь | 0.373mg | 0.156mg | 24% |
Фосфор | 293mg | 128mg | 24% |
Жиры | 17.27g | 2.93g | 22% |
Витамин B3 | 8.701mg | 5.27mg | 21% |
Витамин B9 | 106µg | 166µg | 15% |
Цинк | 2.48mg | 1.04mg | 13% |
Насыщенные жиры | 3.26g | 0.391g | 13% |
Кальций | 148mg | 27mg | 12% |
Селен | 8.8µg | 4.4µg | 8% |
Витамин B1 | 0.328mg | 0.424mg | 8% |
Углеводы | 56.63g | 80.39g | 8% |
Витамин B5 | 0.322mg | 6% | |
Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 0.727g | 5% |
Холин | 51.5mg | 29.5mg | 4% |
Белки | 12.01g | 10.04g | 4% |
Калорийность | 318kcal | 384kcal | 3% |
Чистые углеводы | 29.43g | 76.99g | N/A |
Сахар | 10.34g | 2.21g | N/A |
Транс-жиры | 0.004g | N/A | |
Триптофан | 0.097mg | 0% | |
Треонин | 0.25mg | 0% | |
Изолейцин | 0.407mg | 0% | |
Лейцин | 0.757mg | 0% | |
Лизин | 0.257mg | 0% | |
Метионин | 0.177mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
Валин | 0.48mg | 0% | |
Гистидин | 0.22mg | 0% | |
Фруктоза | 0.31g | 0% | |
0.063g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
Содержит больше БелкиБелки | +19.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +489.4% |
Содержит больше ВодаВода | +157.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +72.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +42% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +278.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +548.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88% |