Сравнить продукты Кайенский перец и Морковь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +348.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +529.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2500% |
| Содержит больше МедьМедь | +728.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +933.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +737.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1298.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +8700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1194.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +149.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4419.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +397% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1484.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +785.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1675.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +508.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +457.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +485.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 29.83mg | 0.66mg | 194% |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.138mg | 178% |
| Витамин A | 2081µg | 835µg | 138% |
| Клетчатка | 27.2g | 2.8g | 98% |
| Железо | 7.8mg | 0.3mg | 94% |
| Марганец | 2mg | 0.143mg | 81% |
| Витамин C | 76.4mg | 5.9mg | 78% |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.058mg | 66% |
| Витамин K | 80.3µg | 13.2µg | 56% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 0.117g | 55% |
| Калий | 2014mg | 320mg | 50% |
| Витамин B3 | 8.701mg | 0.983mg | 48% |
| Фосфор | 293mg | 35mg | 37% |
| Медь | 0.373mg | 0.045mg | 36% |
| Магний | 152mg | 12mg | 33% |
| Жиры | 17.27g | 0.24g | 26% |
| Витамин B9 | 106µg | 19µg | 22% |
| Белки | 12.01g | 0.93g | 22% |
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.066mg | 22% |
| Цинк | 2.48mg | 0.24mg | 20% |
| Углеводы | 56.63g | 9.58g | 16% |
| Селен | 8.8µg | 0.1µg | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 0.037g | 15% |
| Калорийность | 318kcal | 41kcal | 14% |
| Кальций | 148mg | 33mg | 12% |
| Холин | 51.5mg | 8.8mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 0.014g | 7% |
| Витамин B5 | 0.273mg | 5% | |
| Натрий | 30mg | 69mg | 2% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Чистые углеводы | 29.43g | 6.78g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 4.74g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.191mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лейцин | 0.102mg | 0% | |
| Лизин | 0.101mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.069mg | 0% | |
| Гистидин | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
0.93 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
9.58 г
Вода:
88.29 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1191.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7095.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +491.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +529.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +996.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.117 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19542.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7053.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
