Сравнить продукты Кайенский перец и Рокфор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +406.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +2113.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1292.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +997.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +347.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +64.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +607.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +720% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1085.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1875.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +116.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 29.83mg | 199% | |
| Витамин A | 2081µg | 294µg | 199% |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.124mg | 179% |
| Клетчатка | 27.2g | 0g | 109% |
| Железо | 7.8mg | 0.56mg | 91% |
| Марганец | 2mg | 0.03mg | 86% |
| Витамин C | 76.4mg | 0mg | 85% |
| Натрий | 30mg | 1809mg | 77% |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 19.263g | 73% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Калий | 2014mg | 91mg | 57% |
| Кальций | 148mg | 662mg | 51% |
| Витамин B3 | 8.701mg | 0.734mg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 1.32g | 47% |
| Медь | 0.373mg | 0.034mg | 38% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 35% | |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Магний | 152mg | 30mg | 29% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.64µg | 27% |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.586mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.04mg | 24% |
| Жиры | 17.27g | 30.64g | 21% |
| Белки | 12.01g | 21.54g | 19% |
| Углеводы | 56.63g | 2g | 18% |
| Витамин B9 | 106µg | 49µg | 14% |
| Фосфор | 293mg | 392mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 8.474g | 14% |
| Селен | 8.8µg | 14.5µg | 10% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Цинк | 2.48mg | 2.08mg | 4% |
| Калорийность | 318kcal | 369kcal | 3% |
| Чистые углеводы | 29.43g | 2g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A | |
| Триптофан | 0.303mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
| Лейцин | 2.114mg | 0% | |
| Лизин | 1.848mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
| Валин | 1.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.602mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
21.54 г
Жиры:
30.64 г
Углеводы:
2 г
Вода:
39.38 г
Другое:
6.44 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2731.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +79.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +77.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +389.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~6.44г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.263 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.32 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +534.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +208.1% |
