Сравнить продукты Кайенский перец и Сапота
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1281.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +722.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +343.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +900% |
| Содержит больше МедьМедь | +75.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1205.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1026.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +880.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +232.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +29628.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1313.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2423.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +692.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +507.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +240.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1414.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 7µg | 230% |
| Витамин E | 29.83mg | 2.11mg | 185% |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.72mg | 133% |
| Железо | 7.8mg | 0.78mg | 88% |
| Клетчатка | 27.2g | 5.4g | 87% |
| Марганец | 2mg | 0.204mg | 78% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.116mg | 62% |
| Витамин C | 76.4mg | 23mg | 59% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 0.097g | 55% |
| Калий | 2014mg | 454mg | 46% |
| Витамин B3 | 8.701mg | 1.432mg | 45% |
| Фосфор | 293mg | 26mg | 38% |
| Магний | 152mg | 11mg | 34% |
| Жиры | 17.27g | 0.46g | 26% |
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.013mg | 26% |
| Витамин B9 | 106µg | 7µg | 25% |
| Цинк | 2.48mg | 0.19mg | 21% |
| Белки | 12.01g | 1.45g | 21% |
| Медь | 0.373mg | 0.213mg | 18% |
| Селен | 8.8µg | 16% | |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 0.169g | 14% |
| Кальций | 148mg | 18mg | 13% |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Калорийность | 318kcal | 124kcal | 10% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.397mg | 8% | |
| Углеводы | 56.63g | 32.1g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 0.102g | 7% |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Натрий | 30mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.43g | 26.7g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 20.14g | N/A |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.085mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.061mg | 0% | |
| Лейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лизин | 0.073mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.073mg | 0% | |
| Гистидин | 0.049mg | 0% | |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
1.45 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
32.1 г
Вода:
64.87 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +728.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3654.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +76.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +439.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +705.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.097 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2596.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8528.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
