Сравнить продукты Кайенский перец и Швейцарский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +360.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +2697.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5900% |
| Содержит больше МедьМедь | +693.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7592.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +501.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +76.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +240.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +622.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4871.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2881.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +204.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13495.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3350.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5635.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +960% |
| Содержит больше ХолинХолин | +232.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 288µg | 199% |
| Витамин E | 29.83mg | 0.6mg | 195% |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.071mg | 183% |
| Витамин B12 | 0µg | 3.06µg | 128% |
| Клетчатка | 27.2g | 0g | 109% |
| Железо | 7.8mg | 0.13mg | 96% |
| Марганец | 2mg | 0.026mg | 86% |
| Витамин C | 76.4mg | 0mg | 85% |
| Кальций | 148mg | 890mg | 74% |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 18.227g | 68% |
| Витамин K | 80.3µg | 1.4µg | 66% |
| Калий | 2014mg | 72mg | 57% |
| Витамин B3 | 8.701mg | 0.064mg | 54% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 1.341g | 47% |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.302mg | 47% |
| Фосфор | 293mg | 574mg | 40% |
| Селен | 8.8µg | 30µg | 39% |
| Медь | 0.373mg | 0.047mg | 36% |
| Холестерин | 0mg | 93mg | 31% |
| Белки | 12.01g | 26.96g | 30% |
| Магний | 152mg | 33mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.011mg | 26% |
| Витамин B9 | 106µg | 10µg | 24% |
| Жиры | 17.27g | 30.99g | 21% |
| Углеводы | 56.63g | 1.44g | 18% |
| Цинк | 2.48mg | 4.37mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 8.046g | 13% |
| Натрий | 30mg | 187mg | 7% |
| Холин | 51.5mg | 15.5mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.353mg | 7% | |
| Калорийность | 318kcal | 393kcal | 4% |
| Чистые углеводы | 29.43g | 1.44g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.987g | N/A | |
| Триптофан | 0.401mg | 0% | |
| Треонин | 1.038mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.537mg | 0% | |
| Лейцин | 2.959mg | 0% | |
| Лизин | 2.585mg | 0% | |
| Метионин | 0.784mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.662mg | 0% | |
| Валин | 2.139mg | 0% | |
| Гистидин | 1.065mg | 0% | |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.018g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.032g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.734g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
26.96 г
Жиры:
30.99 г
Углеводы:
1.44 г
Вода:
37.63 г
Другое:
2.98 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3832.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +124.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +79.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +367.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.227 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.046 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.341 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +524.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +192.6% |
