Сравнить продукты Какао (напиток) и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+27.3%
Содержит
больше
Магний
+15%
Содержит
меньше
Натрий
-94.8%
Содержит
больше
Медь
+390.5%
Содержит
больше
Кальций
+240.4%
Содержит
больше
Фосфор
+230.5%
Содержит
больше
Цинк
+277.8%
Содержит
больше
Марганец
+192.3%
Содержит
больше
Селен
+437%
Одинаковое количество вещества Калий - 187
Содержит
больше
Железо
+27.3%
Содержит
больше
Магний
+15%
Содержит
меньше
Натрий
-94.8%
Содержит
больше
Медь
+390.5%
Содержит
больше
Кальций
+240.4%
Содержит
больше
Фосфор
+230.5%
Содержит
больше
Цинк
+277.8%
Содержит
больше
Марганец
+192.3%
Содержит
больше
Селен
+437%
Одинаковое количество вещества Калий - 187
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+175%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+39.3%
Содержит
больше
Витамин A
+365.9%
Содержит
больше
Витамин E
+600%
Содержит
больше
Витамин B2
+168.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+373.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+315.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+467.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1140%
Содержит
больше
Витамин B12
+165.3%
Содержит
больше
Витамин K
+900%
Содержит
больше
Витамин D
+175%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+39.3%
Содержит
больше
Витамин A
+365.9%
Содержит
больше
Витамин E
+600%
Содержит
больше
Витамин B2
+168.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+373.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+315.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+467.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1140%
Содержит
больше
Витамин B12
+165.3%
Содержит
больше
Витамин K
+900%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+2234.8%
Содержит
больше
Вода
+59.2%
Содержит
больше
Белки
+462.5%
Содержит
больше
Жиры
+936.8%
Содержит
больше
Другое
+287.4%
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
Белки:
19.8 г
Жиры:
24.26 г
Углеводы:
0.46 г
Вода:
51.8 г
Другое:
3.68 г
Содержит
больше
Углеводы
+2234.8%
Содержит
больше
Вода
+59.2%
Содержит
больше
Белки
+462.5%
Содержит
больше
Жиры
+936.8%
Содержит
больше
Другое
+287.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+937.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+761.9%
Насыщенные жиры:
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
0.084 г
Насыщенные жиры:
15.259 г
Мононенасыщенные жиры:
7.023 г
Полиненасыщенные жиры:
0.724 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+937.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+761.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 9.74g | 0.46g |
|
|
| Белки | 3.52g | 19.8g |
|
| Жиры | 2.34g | 24.26g |
|
| Углеводы | 10.74g | 0.46g |
|
| Калорийность | 77kcal | 300kcal |
|
| Фруктоза | 0.01g |
|
|
| Сахар | 9.66g | 0.46g |
|
| Клетчатка | 1g | 0g |
|
| Кальций | 114mg | 388mg |
|
| Железо | 0.42mg | 0.33mg |
|
| Магний | 23mg | 20mg |
|
| Фосфор | 105mg | 347mg |
|
| Калий | 197mg | 187mg |
|
| Натрий | 44mg | 842mg |
|
| Цинк | 0.63mg | 2.38mg |
|
| Медь | 0.103mg | 0.021mg |
|
| Марганец | 0.013mg | 0.038mg |
|
| Селен | 2.7µg | 14.5µg |
|
| Витамин A | 176IU | 820IU |
|
| Витамин A, RAE | 51µg | 241µg |
|
| Витамин E | 0.03mg | 0.21mg |
|
| Витамин D | 45IU | 18IU |
|
| Витамин D | 1.1µg | 0.4µg |
|
| Витамин C | 0.2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.028mg |
|
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.488mg |
|
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.63mg |
|
| Витамин B5 | 0.328mg | 1.364mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.227mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 62µg |
|
| Витамин B12 | 0.49µg | 1.3µg |
|
| Витамин K | 0.2µg | 2µg |
|
| Триптофан | 0.037mg | 0.307mg |
|
| Треонин | 0.095mg | 0.717mg |
|
| Изолейцин | 0.169mg | 0.968mg |
|
| Лейцин | 0.305mg | 1.84mg |
|
| Лизин | 0.215mg | 1.766mg |
|
| Метионин | 0.076mg | 0.565mg |
|
| Фенилаланин | 0.15mg | 1.105mg |
|
| Валин | 0.201mg | 1.279mg |
|
| Гистидин | 0.067mg | 0.683mg |
|
| Холестерин | 8mg | 72mg |
|
| Транс-жиры | 0.078g |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.431g | 15.259g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.677g | 7.023g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.084g | 0.724g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
45%
Итоговая оценка минералов
20%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.2g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Камамбер ниже (Разница - 24)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 798mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 64mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.828g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Какао (напиток) дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах