Сравнить продукты Какао (напиток) и камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +15% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +390.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +240.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +277.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +230.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +192.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +437% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +175% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +372.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +168.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +373.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +315.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +467.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +165.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1140% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.431g | 15.259g | 63% |
| Фосфор | 105mg | 347mg | 35% |
| Натрий | 44mg | 842mg | 35% |
| Жиры | 2.34g | 24.26g | 34% |
| Витамин B12 | 0.49µg | 1.3µg | 34% |
| Белки | 3.52g | 19.8g | 33% |
| Кальций | 114mg | 388mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.488mg | 24% |
| Холестерин | 8mg | 72mg | 21% |
| Витамин A | 51µg | 241µg | 21% |
| Селен | 2.7µg | 14.5µg | 21% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 1.364mg | 21% |
| Цинк | 0.63mg | 2.38mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.677g | 7.023g | 16% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.227mg | 14% |
| Витамин B9 | 5µg | 62µg | 14% |
| Калорийность | 77kcal | 300kcal | 11% |
| Медь | 0.103mg | 0.021mg | 9% |
| Витамин D | 1.1µg | 0.4µg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.084g | 0.724g | 4% |
| Углеводы | 10.74g | 0.46g | 3% |
| Витамин D | 45 IU | 18 IU | 3% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.63mg | 3% |
| Витамин K | 0.2µg | 2µg | 2% |
| Магний | 23mg | 20mg | 1% |
| Железо | 0.42mg | 0.33mg | 1% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.21mg | 1% |
| Марганец | 0.013mg | 0.038mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.028mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 4.6g | 6.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 219kcal | 152kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 130g | 33g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.53 | 0.51 | N/A |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 9.74g | 0.46g | N/A |
| Калий | 197mg | 187mg | 0% |
| Сахар | 9.66g | 0.46g | N/A |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Холин | 15.6mg | 15.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0.307mg | 0% |
| Треонин | 0.095mg | 0.717mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.968mg | 0% |
| Лейцин | 0.305mg | 1.84mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 1.766mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 1.105mg | 0% |
| Валин | 0.201mg | 1.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.067mg | 0.683mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
Белки:
19.8 г
Жиры:
24.26 г
Углеводы:
0.46 г
Вода:
51.8 г
Другое:
3.68 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2234.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +59.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +462.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +936.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.724 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +937.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +761.9% |
