Какао (напиток) или куриные крылышки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +570.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +49.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +21.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +89.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +168.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1653.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +548.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +450% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +206.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +450% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10466.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +182.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6078.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +279.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +965% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +280% |
| Содержит больше ХолинХолин | +180.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.133mg | 8.217mg | 51% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.084g | 5.783g | 38% |
| Натрий | 44mg | 769mg | 32% |
| Белки | 3.52g | 19.22g | 31% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.426mg | 30% |
| Селен | 2.7µg | 17.5µg | 27% |
| Фосфор | 105mg | 282mg | 25% |
| Витамин E | 0.03mg | 3.17mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 1.244mg | 18% |
| Жиры | 2.34g | 13.95g | 18% |
| Витамин B12 | 0.49µg | 0.16µg | 14% |
| Холестерин | 8mg | 48mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.677g | 4.83g | 10% |
| Калорийность | 77kcal | 271kcal | 10% |
| Кальций | 114mg | 17mg | 10% |
| Марганец | 0.013mg | 0.228mg | 9% |
| Крахмал | 17.03g | 7% | |
| Витамин K | 0.2µg | 8µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.11mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.431g | 2.493g | 5% |
| Холин | 15.6mg | 43.7mg | 5% |
| Витамин A | 51µg | 3µg | 5% |
| Витамин D | 1.1µg | 0.2µg | 5% |
| Калий | 197mg | 373mg | 5% |
| Витамин D | 45IU | 7IU | 5% |
| Витамин B9 | 5µg | 19µg | 4% |
| Медь | 0.103mg | 0.069mg | 4% |
| Железо | 0.42mg | 0.73mg | 4% |
| Углеводы | 10.74g | 17.25g | 2% |
| Магний | 23mg | 28mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Клетчатка | 1g | 1.2g | 1% |
| Цинк | 0.63mg | 0.71mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.74g | 16.05g | N/A |
| Сахар | 9.66g | 0.4g | N/A |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.179mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.078g | 0.052g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0.222mg | 0% |
| Треонин | 0.095mg | 0.803mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.845mg | 0% |
| Лейцин | 0.305mg | 1.553mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 1.616mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.518mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 1.437mg | 0% |
| Валин | 0.201mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0.067mg | 0.655mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.211g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше ВодаВода | +76.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +446% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +496.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +60.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +209.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +613.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6784.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5 г
Глюкоза:
0.01 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
4.63 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0.01 г
Крахмал:
17.03 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1150% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
