Какао (напиток) или мексиканский чай (Марь амброзиевидная) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ФосфорФосфор | +22.1% |
Содержит больше СеленСелен | +200% |
Содержит больше МагнийМагний | +426.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +141.2% |
Содержит больше КалийКалий | +221.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +347.6% |
Содержит больше МедьМедь | +84.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +74.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +23730.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1600% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +83.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1700% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +91.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +380.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +280% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4200% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.013mg | 3.098mg | 134% |
Витамин B9 | 5µg | 215µg | 53% |
Магний | 23mg | 121mg | 23% |
Витамин B12 | 0.49µg | 0µg | 20% |
Железо | 0.42mg | 1.88mg | 18% |
Кальций | 114mg | 275mg | 16% |
Калий | 197mg | 633mg | 13% |
Витамин B2 | 0.182mg | 0.348mg | 13% |
Клетчатка | 1g | 3.8g | 11% |
Медь | 0.103mg | 0.19mg | 10% |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.152mg | 9% |
Насыщенные жиры | 1.431g | 7% | |
Витамин D | 45IU | 0IU | 6% |
Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
Белки | 3.52g | 0.33g | 6% |
Витамин A | 51µg | 3µg | 5% |
Цинк | 0.63mg | 1.1mg | 4% |
Витамин C | 0.2mg | 3.6mg | 4% |
Витамин B3 | 0.133mg | 0.639mg | 3% |
Холестерин | 8mg | 0mg | 3% |
Витамин B5 | 0.328mg | 0.179mg | 3% |
Фосфор | 105mg | 86mg | 3% |
Холин | 15.6mg | 3% | |
Селен | 2.7µg | 0.9µg | 3% |
Жиры | 2.34g | 0.52g | 3% |
Калорийность | 77kcal | 32kcal | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.677g | 2% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.084g | 1% | |
Витамин B1 | 0.039mg | 0.028mg | 1% |
Кофеин | 2mg | 1% | |
Углеводы | 10.74g | 7.44g | 1% |
Чистые углеводы | 9.74g | 3.64g | N/A |
Сахар | 9.66g | N/A | |
Натрий | 44mg | 43mg | 0% |
Витамин E | 0.03mg | 0% | |
Витамин K | 0.2µg | 0% | |
Транс-жиры | 0.078g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.037mg | 0% | |
Треонин | 0.095mg | 0% | |
Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
Лейцин | 0.305mg | 0% | |
Лизин | 0.215mg | 0% | |
Метионин | 0.076mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.15mg | 0% | |
Валин | 0.201mg | 0% | |
Гистидин | 0.067mg | 0% | |
Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Содержит больше БелкиБелки | +966.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +350% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +163.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.21g