Сравнить продукты Какао (напиток) и Феттуччине
Сравнить
Какие различия между продуктами какао (напиток) и феттуччине?
- Какао (напиток) содержит больше витамина B12, фосфора, витамина B2, кальция и витамина D, но феттуччине содержит больше витамина B3.
- Потребность в витамине B12 в ежедневном рационе на 20% лучше покрывает какао (напиток), чем феттуччине
- Количество натрия в продукте какао (напиток) ниже.
Мы использовали Milk, chocolate beverage, hot cocoa, homemade и KASHI, STEAM MEAL, Chicken Fettuccine, Frozen Entree в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +283.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +307.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +530% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +320% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1253.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.49µg | 0µg | 20% |
| Медь | 0.103mg | 11% | |
| Фосфор | 105mg | 25mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 1.8mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.07mg | 9% |
| Кальций | 114mg | 28mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 7% | |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Витамин A | 51µg | 6% | |
| Витамин D | 45IU | 0IU | 6% |
| Белки | 3.52g | 6.2g | 5% |
| Селен | 2.7µg | 5% | |
| Натрий | 44mg | 166mg | 5% |
| Цинк | 0.63mg | 0.1mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.09mg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 2g | 4% |
| Магний | 23mg | 6mg | 4% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.45mg | 3% |
| Холин | 15.6mg | 3% | |
| Железо | 0.42mg | 0.6mg | 2% |
| Холестерин | 8mg | 14mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.431g | 0.9g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.084g | 0.4g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.677g | 0.9g | 1% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.05mg | 1% |
| Калорийность | 77kcal | 99kcal | 1% |
| Марганец | 0.013mg | 1% | |
| Углеводы | 10.74g | 14g | 1% |
| Жиры | 2.34g | 2.7g | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Калий | 197mg | 168mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 9.74g | 12g | N/A |
| Сахар | 9.66g | 1.3g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B9 | 5µg | 6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.078g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.095mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лейцин | 0.305mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0% | |
| Валин | 0.201mg | 0% | |
| Гистидин | 0.067mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +76.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~75.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +376.2% |
