Сравнить продукты Какао-порошок и Семена
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +49% |
Содержит больше КалийКалий | +274.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +79.5% |
Содержит больше МедьМедь | +310% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +48.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +40.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +393% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +17.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -23.8% |
Содержит больше СеленСелен | +286% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +694.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +304.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +53.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 3.788mg | 0.924mg | 318% |
Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 23.665g | 155% |
Железо | 13.86mg | 7.72mg | 77% |
Селен | 14.3µg | 55.2µg | 74% |
Кофеин | 230mg | 58% | |
Кальций | 128mg | 631mg | 50% |
Марганец | 3.837mg | 2.723mg | 48% |
Витамин B1 | 0.078mg | 0.62mg | 45% |
Витамин B3 | 2.185mg | 8.83mg | 42% |
Магний | 499mg | 335mg | 39% |
Калий | 1524mg | 407mg | 33% |
Жиры | 13.7g | 30.74g | 26% |
Насыщенные жиры | 8.07g | 3.33g | 22% |
Цинк | 6.81mg | 4.58mg | 20% |
Фосфор | 734mg | 860mg | 18% |
Калорийность | 228kcal | 486kcal | 13% |
Клетчатка | 37g | 34.4g | 10% |
Витамин B6 | 0.118mg | 9% | |
Мононенасыщенные жиры | 4.57g | 2.309g | 6% |
Белки | 19.6g | 16.54g | 6% |
Углеводы | 57.9g | 42.12g | 5% |
Витамин B2 | 0.241mg | 0.17mg | 5% |
Витамин B5 | 0.254mg | 5% | |
Витамин B9 | 32µg | 49µg | 4% |
Витамин E | 0.1mg | 0.5mg | 3% |
Витамин K | 2.5µg | 2% | |
Витамин C | 0mg | 1.6mg | 2% |
Холин | 12mg | 2% | |
Чистые углеводы | 20.9g | 7.72g | N/A |
Сахар | 1.75g | N/A | |
Натрий | 21mg | 16mg | 0% |
Транс-жиры | 0.14g | N/A | |
Триптофан | 0.293mg | 0.436mg | 0% |
Треонин | 0.776mg | 0.709mg | 0% |
Изолейцин | 0.76mg | 0.801mg | 0% |
Лейцин | 1.189mg | 1.371mg | 0% |
Лизин | 0.983mg | 0.97mg | 0% |
Метионин | 0.202mg | 0.588mg | 0% |
Фенилаланин | 0.941mg | 1.016mg | 0% |
Валин | 1.177mg | 0.95mg | 0% |
Гистидин | 0.339mg | 0.531mg | 0% |
17.83g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 5.835g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Белки:
16.54 г
Жиры:
30.74 г
Углеводы:
42.12 г
Вода:
5.8 г
Другое:
4.8 г
Содержит больше БелкиБелки | +18.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +20.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +124.4% |
Содержит больше ВодаВода | +93.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
23.665 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +97.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5278.4% |