Сравнить продукты Какао-порошок и Тамале (блюдо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2168.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +341.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +1063.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1036.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +5912.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +360.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +641.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2105.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +138.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +201.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +113.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 3.788mg | 0.063mg | 414% |
| Марганец | 3.837mg | 0.174mg | 159% |
| Железо | 13.86mg | 1.22mg | 158% |
| Клетчатка | 37g | 3.1g | 136% |
| Магний | 499mg | 22mg | 114% |
| Фосфор | 734mg | 99mg | 91% |
| Кофеин | 230mg | 58% | |
| Цинк | 6.81mg | 1.48mg | 48% |
| Калий | 1524mg | 131mg | 41% |
| Белки | 19.6g | 6.28g | 27% |
| Насыщенные жиры | 8.07g | 2.396g | 26% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.54µg | 23% |
| Натрий | 21mg | 427mg | 18% |
| Селен | 14.3µg | 6µg | 15% |
| Углеводы | 57.9g | 18.12g | 13% |
| Жиры | 13.7g | 6.12g | 12% |
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.08mg | 12% |
| Кальций | 128mg | 29mg | 10% |
| Холестерин | 0mg | 17mg | 6% |
| Крахмал | 12.27g | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.57g | 2.739g | 5% |
| Витамин B9 | 32µg | 15µg | 4% |
| Калорийность | 228kcal | 153kcal | 4% |
| Витамин B3 | 2.185mg | 1.59mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 1.7mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.118mg | 0.143mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Холин | 12mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 0.688g | 2% |
| Витамин E | 0.1mg | 0mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.205mg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.9g | 15.02g | N/A |
| Сахар | 1.75g | 0.99g | N/A |
| Триптофан | 0.293mg | 0.052mg | 0% |
| Треонин | 0.776mg | 0.239mg | 0% |
| Изолейцин | 0.76mg | 0.271mg | 0% |
| Лейцин | 1.189mg | 0.568mg | 0% |
| Лизин | 0.983mg | 0.427mg | 0% |
| Метионин | 0.202mg | 0.15mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.275mg | 0% |
| Валин | 1.177mg | 0.318mg | 0% |
| Гистидин | 0.339mg | 0.196mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% | |
| 0.029g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Белки:
6.28 г
Жиры:
6.12 г
Углеводы:
18.12 г
Вода:
68.1 г
Другое:
1.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +212.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +123.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +219.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +320.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +2170% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.396 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.688 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.4% |
