Сравнить продукты Камамбер и грецкий орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +295.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +195.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +690% |
| Содержит больше КалийКалий | +135.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +781.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +7452.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8884.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +24000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +225.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +139.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1117.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +35% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 47.174g | 310% |
| Медь | 0.021mg | 1.586mg | 174% |
| Марганец | 0.038mg | 3.414mg | 147% |
| Жиры | 24.26g | 65.21g | 63% |
| Витамин B12 | 1.3µg | 0µg | 54% |
| Насыщенные жиры | 15.259g | 6.126g | 42% |
| Натрий | 842mg | 2mg | 37% |
| Магний | 20mg | 158mg | 33% |
| Железо | 0.33mg | 2.91mg | 32% |
| Кальций | 388mg | 98mg | 29% |
| Клетчатка | 0g | 6.7g | 27% |
| Витамин A | 241µg | 1µg | 27% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.341mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.488mg | 0.15mg | 26% |
| Холестерин | 72mg | 0mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.227mg | 0.537mg | 24% |
| Калорийность | 300kcal | 654kcal | 18% |
| Селен | 14.5µg | 4.9µg | 17% |
| Витамин B5 | 1.364mg | 0.57mg | 16% |
| Белки | 19.8g | 15.23g | 9% |
| Витамин B9 | 62µg | 98µg | 9% |
| Калий | 187mg | 441mg | 7% |
| Цинк | 2.38mg | 3.09mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 8.933g | 5% |
| Углеводы | 0.46g | 13.71g | 4% |
| Холин | 15.4mg | 39.2mg | 4% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.7mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 1.125mg | 3% |
| Витамин D | 18 IU | 0 IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.3mg | 1% |
| Витамин K | 2µg | 2.7µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6.6g | 2.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 152kcal | 429kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 33g | 15g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.51 | 9.2 | N/A |
| Чистые углеводы | 0.46g | 7.01g | N/A |
| Сахар | 0.46g | 2.61g | N/A |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Фосфор | 347mg | 346mg | 0% |
| Триптофан | 0.307mg | 0.17mg | 0% |
| Треонин | 0.717mg | 0.596mg | 0% |
| Изолейцин | 0.968mg | 0.625mg | 0% |
| Лейцин | 1.84mg | 1.17mg | 0% |
| Лизин | 1.766mg | 0.424mg | 0% |
| Метионин | 0.565mg | 0.236mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.105mg | 0.711mg | 0% |
| Валин | 1.279mg | 0.753mg | 0% |
| Гистидин | 0.683mg | 0.391mg | 0% |
| Фруктоза | 0.09g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.8 г
Жиры:
24.26 г
Углеводы:
0.46 г
Вода:
51.8 г
Другое:
3.68 г
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
| Содержит больше БелкиБелки | +30% |
| Содержит больше ВодаВода | +1172.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +106.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +168.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2880.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.724 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6415.7% |
