Сравнить продукты Камамбер и лук скорода
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +321.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +325% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +498.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1511.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КалийКалий | +58.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +384.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +647.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +881.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +324.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +321% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +64.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +178.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +10535% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +69.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 2µg | 212.7µg | 176% |
| Насыщенные жиры | 15.259g | 0.146g | 69% |
| Витамин C | 0mg | 58.1mg | 65% |
| Витамин B12 | 1.3µg | 0µg | 54% |
| Фосфор | 347mg | 58mg | 41% |
| Жиры | 24.26g | 0.73g | 36% |
| Натрий | 842mg | 3mg | 36% |
| Белки | 19.8g | 3.27g | 33% |
| Кальций | 388mg | 92mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.488mg | 0.115mg | 29% |
| Селен | 14.5µg | 0.9µg | 25% |
| Холестерин | 72mg | 0mg | 24% |
| Витамин B5 | 1.364mg | 0.324mg | 21% |
| Цинк | 2.38mg | 0.56mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 0.095g | 17% |
| Железо | 0.33mg | 1.6mg | 16% |
| Медь | 0.021mg | 0.157mg | 15% |
| Марганец | 0.038mg | 0.373mg | 15% |
| Калорийность | 300kcal | 30kcal | 14% |
| Витамин B9 | 62µg | 105µg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.5g | 10% |
| Витамин B6 | 0.227mg | 0.138mg | 7% |
| Магний | 20mg | 42mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.078mg | 4% |
| Калий | 187mg | 296mg | 3% |
| Витамин A | 241µg | 218µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 0.267g | 3% |
| Витамин D | 18 IU | 0 IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Холин | 15.4mg | 5.2mg | 2% |
| Углеводы | 0.46g | 4.35g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6.6g | 11g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 152kcal | 92kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 33g | 333g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.51 | 2.5 | N/A |
| Чистые углеводы | 0.46g | 1.85g | N/A |
| Сахар | 0.46g | 1.85g | N/A |
| Витамин E | 0.21mg | 0.21mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 0.647mg | 0% |
| Триптофан | 0.307mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.717mg | 0.128mg | 0% |
| Изолейцин | 0.968mg | 0.139mg | 0% |
| Лейцин | 1.84mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 1.766mg | 0.163mg | 0% |
| Метионин | 0.565mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.105mg | 0.105mg | 0% |
| Валин | 1.279mg | 0.145mg | 0% |
| Гистидин | 0.683mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.8 г
Жиры:
24.26 г
Углеводы:
0.46 г
Вода:
51.8 г
Другое:
3.68 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +505.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3223.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +268% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +845.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +75% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.724 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.146 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.095 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.267 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7292.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +171.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
