Сравнить продукты Камамбер и Морские водоросли (Ламинария)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +131% |
Содержит больше КалийКалий | +110.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +93.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +726.2% |
Содержит больше СеленСелен | +1971.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +505% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +763.6% |
Содержит больше МедьМедь | +519% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -72.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +426.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +3916.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +225.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +112.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11250% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +20.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +314.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +3200% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +190.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 15.259g | 0.247g | 68% |
Витамин B12 | 1.3µg | 0µg | 54% |
Витамин K | 2µg | 66µg | 53% |
Фосфор | 347mg | 42mg | 44% |
Жиры | 24.26g | 0.56g | 36% |
Белки | 19.8g | 1.68g | 36% |
Железо | 0.33mg | 2.85mg | 32% |
Витамин B9 | 62µg | 180µg | 30% |
Натрий | 842mg | 233mg | 26% |
Витамин B2 | 0.488mg | 0.15mg | 26% |
Витамин A | 241µg | 6µg | 26% |
Селен | 14.5µg | 0.7µg | 25% |
Магний | 20mg | 121mg | 24% |
Холестерин | 72mg | 0mg | 24% |
Кальций | 388mg | 168mg | 22% |
Витамин B6 | 0.227mg | 0.002mg | 17% |
Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 0.098g | 17% |
Витамин B5 | 1.364mg | 0.642mg | 14% |
Калорийность | 300kcal | 43kcal | 13% |
Медь | 0.021mg | 0.13mg | 12% |
Цинк | 2.38mg | 1.23mg | 10% |
Марганец | 0.038mg | 0.2mg | 7% |
Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 0.047g | 5% |
Витамин E | 0.21mg | 0.87mg | 4% |
Калий | 187mg | 89mg | 3% |
Углеводы | 0.46g | 9.57g | 3% |
Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
Витамин B1 | 0.028mg | 0.05mg | 2% |
Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
Витамин B3 | 0.63mg | 0.47mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.46g | 8.27g | N/A |
Сахар | 0.46g | 0.6g | N/A |
Холин | 15.4mg | 12.8mg | 0% |
Триптофан | 0.307mg | 0.048mg | 0% |
Треонин | 0.717mg | 0.055mg | 0% |
Изолейцин | 0.968mg | 0.076mg | 0% |
Лейцин | 1.84mg | 0.083mg | 0% |
Лизин | 1.766mg | 0.082mg | 0% |
Метионин | 0.565mg | 0.025mg | 0% |
Фенилаланин | 1.105mg | 0.043mg | 0% |
Валин | 1.279mg | 0.072mg | 0% |
Гистидин | 0.683mg | 0.024mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.8 г
Жиры:
24.26 г
Углеводы:
0.46 г
Вода:
51.8 г
Другое:
3.68 г
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Содержит больше БелкиБелки | +1078.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4232.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1980.4% |
Содержит больше ВодаВода | +57.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +79.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.724 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7066.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1440.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |