Сравнить продукты Камамбер и Овсяная мука
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +12833.3% |
Содержит больше КалийКалий | +31.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +260.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +250.5% |
Содержит больше СеленСелен | +38.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +60% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1221.2% |
Содержит больше МедьМедь | +261.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +357.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2090.9% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +75% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +468.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +24.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +79.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1867.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +688.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +237.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 15.259g | 0.22g | 68% |
Витамин B12 | 1.3µg | 0µg | 54% |
Железо | 0.33mg | 4.36mg | 50% |
Витамин B1 | 0.028mg | 0.551mg | 44% |
Кальций | 388mg | 3mg | 39% |
Витамин B9 | 62µg | 209µg | 37% |
Натрий | 842mg | 7mg | 36% |
Жиры | 24.26g | 1.75g | 35% |
Фосфор | 347mg | 99mg | 35% |
Крахмал | 73.3g | 30% | |
Витамин B3 | 0.63mg | 4.968mg | 27% |
Углеводы | 0.46g | 79.45g | 26% |
Витамин A | 241µg | 11µg | 26% |
Белки | 19.8g | 7.11g | 25% |
Холестерин | 72mg | 0mg | 24% |
Витамин B5 | 1.364mg | 0.24mg | 22% |
Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 0.39g | 17% |
Цинк | 2.38mg | 0.66mg | 16% |
Клетчатка | 0g | 3.9g | 16% |
Витамин B2 | 0.488mg | 0.382mg | 8% |
Селен | 14.5µg | 10.5µg | 7% |
Медь | 0.021mg | 0.076mg | 6% |
Марганец | 0.038mg | 0.174mg | 6% |
Калорийность | 300kcal | 370kcal | 4% |
Магний | 20mg | 32mg | 3% |
Витамин B6 | 0.227mg | 0.182mg | 3% |
Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
Витамин K | 2µg | 0µg | 2% |
Витамин E | 0.21mg | 0.12mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 0.828g | 1% |
Холин | 15.4mg | 8.6mg | 1% |
Калий | 187mg | 142mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.46g | 75.55g | N/A |
Сахар | 0.46g | 1.61g | N/A |
Триптофан | 0.307mg | 0.038mg | 0% |
Треонин | 0.717mg | 0.172mg | 0% |
Изолейцин | 0.968mg | 0.242mg | 0% |
Лейцин | 1.84mg | 1.006mg | 0% |
Лизин | 1.766mg | 0.105mg | 0% |
Метионин | 0.565mg | 0.162mg | 0% |
Фенилаланин | 1.105mg | 0.366mg | 0% |
Валин | 1.279mg | 0.337mg | 0% |
Гистидин | 0.683mg | 0.172mg | 0% |
Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.8 г
Жиры:
24.26 г
Углеводы:
0.46 г
Вода:
51.8 г
Другое:
3.68 г
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
Содержит больше БелкиБелки | +178.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1286.3% |
Содержит больше ВодаВода | +363.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +621.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +17171.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.724 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.828 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1700.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14.4% |