Сравнить продукты Камамбер и Эстрагон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +229.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1635% |
| Содержит больше КальцийКальций | +193.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1515% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9687.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +3123.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +63.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20865.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +796.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +174.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1320.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +961.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +341.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +235.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +569.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +15% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10817.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +226.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1381.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +410.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.33mg | 32.3mg | 400% |
| Марганец | 0.038mg | 7.967mg | 345% |
| Витамин B6 | 0.227mg | 2.41mg | 168% |
| Калий | 187mg | 3020mg | 83% |
| Магний | 20mg | 347mg | 78% |
| Кальций | 388mg | 1139mg | 75% |
| Медь | 0.021mg | 0.677mg | 73% |
| Витамин B2 | 0.488mg | 1.339mg | 65% |
| Насыщенные жиры | 15.259g | 1.881g | 61% |
| Витамин C | 0mg | 50mg | 56% |
| Витамин B12 | 1.3µg | 0µg | 54% |
| Витамин B9 | 62µg | 274µg | 53% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 8.95mg | 52% |
| Натрий | 842mg | 62mg | 34% |
| Клетчатка | 0g | 7.4g | 30% |
| Витамин B5 | 1.364mg | 27% | |
| Жиры | 24.26g | 7.24g | 26% |
| Холестерин | 72mg | 0mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 3.698g | 20% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.251mg | 19% |
| Селен | 14.5µg | 4.4µg | 18% |
| Углеводы | 0.46g | 50.22g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 0.474g | 16% |
| Цинк | 2.38mg | 3.9mg | 14% |
| Белки | 19.8g | 22.77g | 6% |
| Фосфор | 347mg | 313mg | 5% |
| Витамин A | 241µg | 210µg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Калорийность | 300kcal | 295kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 0.46g | 42.82g | N/A |
| Сахар | 0.46g | N/A | |
| Триптофан | 0.307mg | 0% | |
| Треонин | 0.717mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.968mg | 0% | |
| Лейцин | 1.84mg | 0% | |
| Лизин | 1.766mg | 0% | |
| Метионин | 0.565mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.105mg | 0% | |
| Валин | 1.279mg | 0% | |
| Гистидин | 0.683mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%
118%
Итоговая оценка минералов
57%
360%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Эстрагон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 72mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эстрагон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Эстрагон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 780mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Эстрагон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.378g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Эстрагон ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Эстрагон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Камамбер дешевле (Разница - $3.6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах