Сравнить продукты Каперсы колючие и Козий сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +645% |
| Содержит больше КалийКалий | +295% |
| Содержит больше МедьМедь | +50.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +106.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3650% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +216.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +238.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +884% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1050% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5714.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +386.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +603.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +160.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +136.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.233g | 20.639g | 93% |
| Натрий | 2348mg | 415mg | 84% |
| Фосфор | 10mg | 375mg | 52% |
| Жиры | 0.86g | 29.84g | 45% |
| Витамин A | 7µg | 407µg | 44% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.676mg | 41% |
| Белки | 2.36g | 21.58g | 38% |
| Холестерин | 0mg | 79mg | 26% |
| Кальций | 40mg | 298mg | 26% |
| Медь | 0.374mg | 0.564mg | 21% |
| Витамин K | 24.6µg | 2.5µg | 18% |
| Калорийность | 23kcal | 364kcal | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.063g | 6.808g | 17% |
| Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.072mg | 5% |
| Витамин B9 | 23µg | 2µg | 5% |
| Селен | 1.2µg | 3.8µg | 5% |
| Витамин C | 4.3mg | 0mg | 5% |
| Витамин E | 0.88mg | 0.26mg | 4% |
| Цинк | 0.32mg | 0.66mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.304g | 0.709g | 3% |
| Калий | 40mg | 158mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.652mg | 1.148mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.027mg | 0.19mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.06mg | 3% |
| Углеводы | 4.89g | 0.12g | 2% |
| Холин | 6.5mg | 15.4mg | 2% |
| Магний | 33mg | 29mg | 1% |
| Железо | 1.67mg | 1.62mg | 1% |
| Марганец | 0.078mg | 0.093mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.69g | 0.12g | N/A |
| Сахар | 0.41g | 0.12g | N/A |
| Триптофан | 0.227mg | 0% | |
| Треонин | 0.805mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.893mg | 0% | |
| Лейцин | 1.861mg | 0% | |
| Лизин | 1.549mg | 0% | |
| Метионин | 0.575mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.859mg | 0% | |
| Валин | 1.485mg | 0% | |
| Гистидин | 0.589mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
Белки:
21.58 г
Жиры:
29.84 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
45.52 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3975% |
| Содержит больше ВодаВода | +84.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +173.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +814.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3369.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.639 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.709 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10706.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +133.2% |
