Сравнить продукты Белокочанная капуста и Карри (приправа)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2025% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1212.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +588.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3963.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +6215.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2511.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1311.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5087.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +13333.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5128.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16726.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +188.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1293.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +404.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +31.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.16mg | 8.3mg | 354% |
| Железо | 0.47mg | 19.1mg | 233% |
| Клетчатка | 2.5g | 53.2g | 203% |
| Витамин E | 0.15mg | 25.24mg | 167% |
| Медь | 0.019mg | 1.2mg | 131% |
| Селен | 0.3µg | 40.3µg | 73% |
| Магний | 12mg | 255mg | 58% |
| Фосфор | 26mg | 367mg | 49% |
| Кальций | 40mg | 525mg | 49% |
| Цинк | 0.18mg | 4.7mg | 41% |
| Витамин C | 36.6mg | 0.7mg | 40% |
| Калий | 170mg | 1170mg | 29% |
| Белки | 1.28g | 14.29g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 8.782g | 22% |
| Жиры | 0.1g | 14.01g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 3.056g | 20% |
| Витамин K | 76µg | 99.8µg | 20% |
| Витамин B3 | 0.234mg | 3.26mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.212mg | 1.07mg | 17% |
| Углеводы | 5.8g | 55.83g | 17% |
| Калорийность | 25kcal | 325kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.2mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.176mg | 10% |
| Холин | 10.7mg | 64.2mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 1.648g | 7% |
| Витамин B9 | 43µg | 56µg | 3% |
| Фруктоза | 1.45g | 0.79g | 1% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.105mg | 1% |
| Натрий | 18mg | 52mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.3g | 2.63g | N/A |
| Сахар | 3.2g | 2.76g | N/A |
| Витамин A | 5µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.11mg | 0% |
| Треонин | 0.035mg | 0.35mg | 0% |
| Изолейцин | 0.03mg | 0.63mg | 0% |
| Лейцин | 0.041mg | 0.89mg | 0% |
| Лизин | 0.044mg | 0.7mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.19mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.29mg | 0% |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
| Содержит больше ВодаВода | +947.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1016.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13910% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +862.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1004.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51558.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17876.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
1.67 г
Фруктоза:
1.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +46.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +83.5% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +675% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
