Сравнить продукты Белокочанная капуста и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2841.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +95% |
| Содержит больше КалийКалий | +304.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +942.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +9094.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2705.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2376.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1158.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1806.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +937.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +876.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1800.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +843.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +272.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.019mg | 1.747mg | 192% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 28.223g | 188% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 1.163mg | 92% |
| Фосфор | 26mg | 644mg | 88% |
| Марганец | 0.16mg | 2.014mg | 81% |
| Магний | 12mg | 353mg | 81% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 1.17mg | 80% |
| Витамин B5 | 0.212mg | 4.03mg | 76% |
| Витамин K | 76µg | 63% | |
| Жиры | 0.1g | 38.45g | 59% |
| Железо | 0.47mg | 4.9mg | 55% |
| Цинк | 0.18mg | 5.05mg | 44% |
| Витамин C | 36.6mg | 0mg | 41% |
| Белки | 1.28g | 16.18g | 30% |
| Витамин B9 | 43µg | 160µg | 29% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.415mg | 29% |
| Калорийность | 25kcal | 517kcal | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 3.682g | 17% |
| Калий | 170mg | 687mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.234mg | 2.284mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 4.848g | 12% |
| Клетчатка | 2.5g | 10% | |
| Углеводы | 5.8g | 34.29g | 9% |
| Кальций | 40mg | 78mg | 4% |
| Холин | 10.7mg | 2% | |
| Фруктоза | 1.45g | 2% | |
| Натрий | 18mg | 3mg | 1% |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.3g | 34.29g | N/A |
| Сахар | 3.2g | N/A | |
| Витамин A | 5µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.183mg | 0% |
| Треонин | 0.035mg | 0.586mg | 0% |
| Изолейцин | 0.03mg | 0.717mg | 0% |
| Лейцин | 0.041mg | 1.154mg | 0% |
| Лизин | 0.044mg | 0.534mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0.806mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 1.025mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.452mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +1540.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1164.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38350% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +491.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +753.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28417.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +165917.6% |
