Сравнить продукты Белокочанная капуста и Черный перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1325% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1007.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +681.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1966% |
| Содержит больше МедьМедь | +6900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +561.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +507.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7870.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +152.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +440% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +593.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +388.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +559.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +134.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +115.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.16mg | 12.753mg | 548% |
| Медь | 0.019mg | 1.33mg | 146% |
| Железо | 0.47mg | 9.71mg | 116% |
| Клетчатка | 2.5g | 25.3g | 91% |
| Витамин K | 76µg | 163.7µg | 73% |
| Витамин C | 36.6mg | 0mg | 41% |
| Кальций | 40mg | 443mg | 40% |
| Магний | 12mg | 171mg | 38% |
| Калий | 170mg | 1329mg | 34% |
| Витамин B5 | 0.212mg | 1.399mg | 24% |
| Углеводы | 5.8g | 63.95g | 19% |
| Фосфор | 26mg | 158mg | 19% |
| Белки | 1.28g | 10.39g | 18% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.291mg | 13% |
| Калорийность | 25kcal | 251kcal | 11% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.18mg | 11% |
| Цинк | 0.18mg | 1.19mg | 9% |
| Селен | 0.3µg | 4.9µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.998g | 7% |
| Витамин B9 | 43µg | 17µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 1.392g | 6% |
| Витамин B3 | 0.234mg | 1.143mg | 6% |
| Витамин E | 0.15mg | 1.04mg | 6% |
| Жиры | 0.1g | 3.26g | 5% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.108mg | 4% |
| Витамин A | 5µg | 27µg | 2% |
| Фруктоза | 1.45g | 0.23g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.739g | 2% |
| Чистые углеводы | 3.3g | 38.65g | N/A |
| Сахар | 3.2g | 0.64g | N/A |
| Натрий | 18mg | 20mg | 0% |
| Холин | 10.7mg | 11.3mg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.058mg | 0% |
| Треонин | 0.035mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.03mg | 0.366mg | 0% |
| Лейцин | 0.041mg | 1.014mg | 0% |
| Лизин | 0.044mg | 0.244mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.096mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0.446mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 0.547mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.159mg | 0% |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
| Содержит больше ВодаВода | +639.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +711.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3160% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1002.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1453.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4247.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5770.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
1.67 г
Фруктоза:
1.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
0.24 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +300% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +595.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +530.4% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
