Сравнить продукты Белокочанная капуста и Шоколадное молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +95.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +107.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +180% |
| Содержит больше МедьМедь | +242.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +127.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +288.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3966.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +64.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +87.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +25233.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +760% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +440% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +305% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +58.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 76µg | 0.3µg | 63% |
| Витамин C | 36.6mg | 0.9mg | 40% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.33µg | 14% |
| Фосфор | 26mg | 101mg | 11% |
| Витамин B9 | 43µg | 5µg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 2.104g | 9% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.162mg | 9% |
| Кальций | 40mg | 112mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Клетчатка | 2.5g | 0.8g | 7% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.04mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 51IU | 6% |
| Медь | 0.019mg | 0.065mg | 5% |
| Жиры | 0.1g | 3.39g | 5% |
| Белки | 1.28g | 3.17g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Марганец | 0.16mg | 0.077mg | 4% |
| Калорийность | 25kcal | 83kcal | 3% |
| Железо | 0.47mg | 0.24mg | 3% |
| Селен | 0.3µg | 1.9µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.212mg | 0.295mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.99g | 2% |
| Фруктоза | 1.45g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин A | 5µg | 27µg | 2% |
| Натрий | 18mg | 60mg | 2% |
| Цинк | 0.18mg | 0.41mg | 2% |
| Углеводы | 5.8g | 10.34g | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.07mg | 1% |
| Холин | 10.7mg | 17mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.124g | 1% |
| Витамин B3 | 0.234mg | 0.125mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.3g | 9.54g | N/A |
| Магний | 12mg | 13mg | 0% |
| Калий | 170mg | 167mg | 0% |
| Сахар | 3.2g | 9.54g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0.041mg | 0% |
| Треонин | 0.035mg | 0.135mg | 0% |
| Изолейцин | 0.03mg | 0.164mg | 0% |
| Лейцин | 0.041mg | 0.3mg | 0% |
| Лизин | 0.044mg | 0.265mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.083mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0.164mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 0.208mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.096mg | 0% |
| Кофеин | 0mg | 1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +12% |
| Содержит больше БелкиБелки | +147.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3290% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +78.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5723.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +629.4% |
