Сравнить продукты Капуста Провансаль и Джерки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +537.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +362.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2363.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1413.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5692.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1935% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2982.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +492.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +610% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +740.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +59.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +9800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 203mg | 2081mg | 82% |
| Цинк | 0.14mg | 8.11mg | 72% |
| Белки | 0.95g | 33.2g | 65% |
| Железо | 0.22mg | 5.42mg | 65% |
| Витамин K | 70.9µg | 2.3µg | 57% |
| Фосфор | 20mg | 407mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 1.599g | 10.85g | 42% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.99µg | 41% |
| Витамин B9 | 134µg | 34% | |
| Полиненасыщенные жиры | 5.348g | 1.011g | 29% |
| Медь | 0.015mg | 0.227mg | 24% |
| Жиры | 9.91g | 25.6g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.671g | 11.305g | 22% |
| Холин | 109.1mg | 20% | |
| Селен | 10.7µg | 19% | |
| Витамин C | 14.6mg | 0mg | 16% |
| Холестерин | 4mg | 48mg | 15% |
| Калий | 129mg | 597mg | 14% |
| Калорийность | 153kcal | 410kcal | 13% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.154mg | 11% |
| Магний | 8mg | 51mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.206mg | 1.732mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.142mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.179mg | 5% |
| Витамин A | 28µg | 0µg | 3% |
| Фруктоза | 1.44g | 2% | |
| Витамин B5 | 0.246mg | 0.163mg | 2% |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Углеводы | 14.89g | 11g | 1% |
| Кальций | 30mg | 20mg | 1% |
| Витамин D | 11IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 12.99g | 9.2g | N/A |
| Сахар | 12.19g | 9g | N/A |
| Клетчатка | 1.9g | 1.8g | 0% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.49mg | 0% |
| Марганец | 0.102mg | 0.111mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.037g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.279g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.979g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.95 г
Жиры:
9.91 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
73.42 г
Другое:
0.83 г
Белки:
33.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
11 г
Вода:
23.36 г
Другое:
6.84 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +214.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3394.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +158.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +724.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.599 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.671 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.348 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.305 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.011 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +429% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +323.2% |
