Сравнить продукты Капуста Провансаль и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +362.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +316.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +79.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +354.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1366.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +575% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +58.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +460% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1263.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +350% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +950% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +142.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +160.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +5500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.599g | 17.953g | 74% |
| Витамин K | 70.9µg | 5.2µg | 55% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.348g | 0.895g | 30% |
| Жиры | 9.91g | 25.99g | 25% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.56µg | 23% |
| Медь | 0.015mg | 0.22mg | 23% |
| Калорийность | 153kcal | 518kcal | 18% |
| Углеводы | 14.89g | 64.59g | 17% |
| Витамин C | 14.6mg | 0mg | 16% |
| Фосфор | 20mg | 135mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.21mg | 15% |
| Белки | 0.95g | 6.51g | 11% |
| Железо | 0.22mg | 1mg | 10% |
| Кальций | 30mg | 125mg | 10% |
| Селен | 5µg | 9% | |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.117mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.671g | 5.844g | 8% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 0.64mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.02mg | 7% |
| Магний | 8mg | 37mg | 7% |
| Натрий | 203mg | 54mg | 6% |
| Холин | 31mg | 6% | |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Витамин B9 | 14µg | 4% | |
| Клетчатка | 1.9g | 1g | 4% |
| Кофеин | 14mg | 4% | |
| Калий | 129mg | 231mg | 3% |
| Фруктоза | 1.44g | 0.2g | 2% |
| Витамин B3 | 0.206mg | 0.5mg | 2% |
| Холестерин | 4mg | 11mg | 2% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.34mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.99g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 12.19g | 48.68g | N/A |
| Цинк | 0.14mg | 0.09mg | 0% |
| Витамин A | 28µg | 24µg | 0% |
| Марганец | 0.102mg | 0.1mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.037g | 0.099g | N/A |
| Триптофан | 0.09mg | 0% | |
| Треонин | 0.19mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
| Лейцин | 0.52mg | 0% | |
| Лизин | 0.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
| Валин | 0.36mg | 0% | |
| Гистидин | 0.11mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.279g | 0.075g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | 0g | N/A |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.979g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.95 г
Жиры:
9.91 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
73.42 г
Другое:
0.83 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше ВодаВода | +4404.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +585.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +162.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +333.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.599 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.671 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.348 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +497.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +118.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
8.96 г
Глюкоза:
1.69 г
Фруктоза:
1.44 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.09 г
Крахмал:
10.6 г
Сахароза:
40.04 г
Глюкоза:
0.16 г
Фруктоза:
0.2 г
Лактоза:
8.21 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +956.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +620% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +346.9% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
