Сравнить продукты Капуста Провансаль и Печенье Шоколадные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +587.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +26.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1027.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2473.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +571.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +550% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +396.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +607.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +785% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +562.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 70.9µg | 59% | |
| Насыщенные жиры | 1.599g | 14.071g | 57% |
| Медь | 0.015mg | 0.386mg | 41% |
| Железо | 0.22mg | 2.48mg | 28% |
| Жиры | 9.91g | 28.4g | 28% |
| Марганец | 0.102mg | 0.663mg | 24% |
| Холестерин | 4mg | 70mg | 22% |
| Селен | 11.2µg | 20% | |
| Калорийность | 153kcal | 488kcal | 17% |
| Витамин C | 14.6mg | 0.2mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.671g | 8.241g | 14% |
| Углеводы | 14.89g | 58.2g | 14% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.184mg | 13% |
| Витамин A | 28µg | 139µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.177mg | 12% |
| Магний | 8mg | 55mg | 11% |
| Фосфор | 20mg | 100mg | 11% |
| Белки | 0.95g | 5.7g | 10% |
| Клетчатка | 1.9g | 8% | |
| Витамин B9 | 33µg | 8% | |
| Цинк | 0.14mg | 0.94mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.206mg | 1.365mg | 7% |
| Натрий | 203mg | 341mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.348g | 4.541g | 5% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Калий | 129mg | 221mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.08µg | 3% |
| Фруктоза | 1.44g | 2% | |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.084mg | 2% |
| Кальций | 30mg | 38mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.99g | 58.2g | N/A |
| Сахар | 12.19g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.246mg | 0.259mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.037g | N/A | |
| Триптофан | 0.072mg | 0% | |
| Треонин | 0.191mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.224mg | 0% | |
| Лейцин | 0.391mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.106mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
| Валин | 0.279mg | 0% | |
| Гистидин | 0.123mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.003g | N/A |
| 0.279g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.979g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.95 г
Жиры:
9.91 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
73.42 г
Другое:
0.83 г
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ВодаВода | +1188.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +500% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +186.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +290.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +141% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.599 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.671 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.348 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +208.5% |
