Сравнить продукты Капуста Провансаль и Фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +1033.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +112.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +931.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +426.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4071.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +730% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +833.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +350% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2344.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +96.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +755% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1854.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +108.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +177.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +24800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.01µg | 2.49µg | 103% |
| Витамин K | 70.9µg | 2.9µg | 57% |
| Цинк | 0.14mg | 5.84mg | 52% |
| Белки | 0.95g | 23.87g | 46% |
| Селен | 19.1µg | 35% | |
| Полиненасыщенные жиры | 5.348g | 0.408g | 33% |
| Холестерин | 4mg | 88mg | 28% |
| Железо | 0.22mg | 2.27mg | 26% |
| Витамин B3 | 0.206mg | 4.026mg | 24% |
| Фосфор | 20mg | 166mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 1.599g | 6.073g | 20% |
| Витамин C | 14.6mg | 0mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.311mg | 15% |
| Холин | 73.2mg | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.671g | 7.322g | 12% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.171mg | 12% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Жиры | 9.91g | 15.37g | 8% |
| Медь | 0.015mg | 0.079mg | 7% |
| Натрий | 203mg | 73mg | 6% |
| Углеводы | 14.89g | 0g | 5% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 0.512mg | 5% |
| Калорийность | 153kcal | 241kcal | 4% |
| Марганец | 0.102mg | 0.009mg | 4% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.12mg | 3% |
| Витамин A | 28µg | 3µg | 3% |
| Калий | 129mg | 241mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.051mg | 2% |
| Фруктоза | 1.44g | 2% | |
| Витамин B9 | 7µg | 2% | |
| Магний | 8mg | 17mg | 2% |
| Чистые углеводы | 12.99g | 0g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Кальций | 30mg | 33mg | 0% |
| Сахар | 12.19g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.037g | 1.173g | N/A |
| Триптофан | 0.121mg | 0% | |
| Треонин | 0.923mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.055mg | 0% | |
| Лейцин | 1.861mg | 0% | |
| Лизин | 1.976mg | 0% | |
| Метионин | 0.614mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0% | |
| Валин | 1.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.775mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.279g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | 0.008g | N/A |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.979g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.95 г
Жиры:
9.91 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
73.42 г
Другое:
0.83 г
Белки:
23.87 г
Жиры:
15.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.37 г
Другое:
2.39 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2412.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +55.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +188% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.599 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.671 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.348 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.322 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.408 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1210.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +174.1% |
