Сравнить продукты Капуста краснокочанная и Грибной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +542.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +683.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +788.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +266.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1250% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +966.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +762.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +147.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +104.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2885.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +297.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +263.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +118.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 57mg | 0mg | 63% |
| Витамин K | 38.2µg | 9.6µg | 24% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 0.007mg | 16% |
| Натрий | 27mg | 340mg | 14% |
| Марганец | 0.243mg | 0.018mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 1.42g | 9% |
| Железо | 0.8mg | 0.09mg | 9% |
| Клетчатка | 2.1g | 0.3g | 7% |
| Витамин A | 56µg | 1µg | 6% |
| Калий | 243mg | 31mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.006mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.008mg | 5% |
| Витамин B9 | 18µg | 1µg | 4% |
| Кальций | 45mg | 7mg | 4% |
| Жиры | 0.16g | 2.59g | 4% |
| Фосфор | 30mg | 12mg | 3% |
| Магний | 16mg | 2mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 0.169mg | 2% |
| Холин | 17.1mg | 4.7mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.472g | 2% |
| Витамин B5 | 0.147mg | 0.072mg | 2% |
| Белки | 1.43g | 0.66g | 2% |
| Фруктоза | 1.48g | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.597g | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1.4µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Цинк | 0.22mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.24mg | 1% |
| Углеводы | 7.37g | 3.33g | 1% |
| Калорийность | 31kcal | 39kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 5.27g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 3.83g | 0.2g | N/A |
| Медь | 0.017mg | 0.016mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.039mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.034mg | 0% | |
| Лейцин | 0.046mg | 0% | |
| Лизин | 0.049mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.048mg | 0% | |
| Гистидин | 0.024mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.43 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
7.37 г
Вода:
90.39 г
Другое:
0.65 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +116.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +121.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1518.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.46g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4875% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1675% |
