Сравнить продукты Капуста краснокочанная и миндальное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1643.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +671.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +207.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +336.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +5394.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1395.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1593.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +777% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +102.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +21909.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1260.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +654.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +116.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +194.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 0.11mg | 24.21mg | 161% |
| Медь | 0.017mg | 0.934mg | 102% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 13.613g | 90% |
| Жиры | 0.16g | 55.5g | 85% |
| Марганец | 0.243mg | 2.131mg | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 32.445g | 81% |
| Фосфор | 30mg | 508mg | 68% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.939mg | 67% |
| Витамин C | 57mg | 0mg | 63% |
| Магний | 16mg | 279mg | 63% |
| Белки | 1.43g | 20.96g | 39% |
| Железо | 0.8mg | 3.49mg | 34% |
| Клетчатка | 2.1g | 10.3g | 33% |
| Витамин K | 38.2µg | 0µg | 32% |
| Кальций | 45mg | 347mg | 30% |
| Калорийность | 31kcal | 614kcal | 29% |
| Цинк | 0.22mg | 3.29mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 4.152g | 19% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 3.155mg | 17% |
| Калий | 243mg | 748mg | 15% |
| Витамин B9 | 18µg | 53µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 0.103mg | 8% |
| Витамин A | 56µg | 0µg | 6% |
| Холин | 17.1mg | 52.1mg | 6% |
| Углеводы | 7.37g | 18.82g | 4% |
| Селен | 0.6µg | 2.4µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.147mg | 0.318mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.041mg | 2% |
| Фруктоза | 1.48g | 0g | 2% |
| Натрий | 27mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.27g | 8.52g | N/A |
| Сахар | 3.83g | 4.43g | N/A |
| Крахмал | 0g | 0.08g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.159mg | 0% |
| Треонин | 0.039mg | 0.555mg | 0% |
| Изолейцин | 0.034mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 0.046mg | 1.483mg | 0% |
| Лизин | 0.049mg | 0.612mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.048mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0.55mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.43 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
7.37 г
Вода:
90.39 г
Другое:
0.65 г
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +5411.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1365.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +34587.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +155.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +373.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +270275% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16916.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.6 г
Глюкоза:
1.74 г
Фруктоза:
1.48 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.08 г
Сахароза:
4.34 г
Глюкоза:
0.02 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +8600% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +623.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
