Сравнить продукты Капуста краснокочанная и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +111.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +207.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +81.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +91.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1394.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +172.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +56.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +416.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +646.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2838.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +113.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +53.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +263.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +274.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +88.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 57mg | 0mg | 63% |
| Витамин K | 38.2µg | 1.3µg | 31% |
| Медь | 0.017mg | 0.254mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 2.272g | 15% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 0.028mg | 14% |
| Жиры | 0.16g | 8.57g | 13% |
| Калорийность | 31kcal | 237kcal | 10% |
| Углеводы | 7.37g | 37.14g | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 2.317g | 10% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 2.661g | 7% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 1.566mg | 7% |
| Железо | 0.8mg | 0.26mg | 7% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Белки | 1.43g | 4.29g | 6% |
| Фосфор | 30mg | 72mg | 6% |
| Марганец | 0.243mg | 0.381mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.146mg | 6% |
| Селен | 0.6µg | 3.1µg | 5% |
| Кальций | 45mg | 86mg | 4% |
| Натрий | 27mg | 129mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.111mg | 4% |
| Калий | 243mg | 115mg | 4% |
| Витамин B9 | 18µg | 34µg | 4% |
| Цинк | 0.22mg | 0.6mg | 3% |
| Витамин A | 56µg | 86µg | 3% |
| Магний | 16mg | 29mg | 3% |
| Холин | 17.1mg | 8mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.05µg | 2% |
| Фруктоза | 1.48g | 2% | |
| Витамин E | 0.11mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.147mg | 0.209mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.27g | 37.14g | N/A |
| Сахар | 3.83g | 18.57g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.039mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.034mg | 0% | |
| Лейцин | 0.046mg | 0% | |
| Лизин | 0.049mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.048mg | 0% | |
| Гистидин | 0.024mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.43 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
7.37 г
Вода:
90.39 г
Другое:
0.65 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +84.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +200% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5256.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +403.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22075% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2740% |
